（優(yōu)選）跳長繩作文15篇
在平日的學習、工作和生活里，大家總少不了接觸作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編整理的跳長繩作文，希望能夠幫助到大家。
跳長繩作文1
星期五上午第四節(jié)課，四年級各班在操場舉行了跳長繩比賽。比賽規(guī)則是每個班派出30人，兩人為一組同時進去跳，五分鐘內哪個班跳得多，哪個班就算贏。
比賽前，選手們有的在認真練習，有的在商量著怎樣取勝，還有的在竊竊私語，猜測著比賽的結果??整個操場熱鬧極了！
比賽開始了，整個操場頓時沸騰起來！蘭老師和汪老師迅速地甩動著手中的繩子，只見繩子在選手們腳下一閃而過，像彩環(huán)似的上下翻飛起來。選手們配合得那么默契，前面一組跳完，后面一組緊跟進去，動作是那么協調有序！腳尖踩著地面，發(fā)出“嗒、嗒、嗒”的`聲音，好像一首優(yōu)美的樂曲�？匆娺x手們那么努力，我們啦啦隊也不甘落后，大聲喊道：“四（2）班，加油！四（2）班，加油！”選手們聽到加油聲，跳得更起勁了。
五分鐘很快就過去了，比賽結束了，老師對我們說：“我們班得了第三名，一共跳了256個�！薄耙〔诲e的成績�。 蓖瑢W們歡呼雀躍起來。跳長繩比賽真有趣！它讓我明白了“人心齊，泰山移！”
教師評語：小作者按照比賽前、比賽時、比賽后的順序，描寫了前幾個星期我們學校舉行的跳長繩比賽，全文結構清晰，文筆流暢，有真情實感，結尾還點明了中心，讓人讀后有真切感受。
跳長繩作文2
今天早晨，我們學校舉行了跳長繩比賽。同學們經過幾天的練習，激動人心的時刻到來了，檢驗我們成績的時候了。
同學生在教練的安排下分好了組，整裝待發(fā)。我和姚振飛等三個同學被分到第二組，我們幾個拉拉了手，鼓勵著對方。 只聽見教練口哨“嘟”的一聲，第一組的比賽已開始了。同學們輕輕的跳著，大家 都異口同聲的數著，一下，二下，三下……心中都期待著能多跳幾下。第一組的同學成績被宣布為７４下，同學們都感到很失望，希望后面幾組的.同學能夠挽回局面。
輪到第二組了，我們相互又拉了拉手，提醒對方不要緊張。就像平時練習一樣，輕快的跳起來。時間到了，同學告訴我們成績?yōu)?04下，我們興奮的歡呼起來！
高手如云的第三組也跳了98下。
比賽全部結束了，我們班總分被評為全校第二名。聽到喜訊后我們激動萬分，平時的練習可沒白費哦！
跳長繩作文3
“丁零零，丁零零”下課了，下節(jié)是體育課，男孩們像峰窩一樣涌出教室，女孩們拿著短繩也紛紛下樓了，我和幾位女同學把繩子系成長繩，石佳寧說：“我們來拔河吧！”毛嘉寧不贊成，“這樣會把繩子拉長的！”張佳解釋道。
開始跳了，張佳像靈敏的兔子一樣沖到中間跳了一下，俞逸翔如閃電似的.接了一個，孫盈捷等俞逸翔跳過后，也沖了上來，輪到愛看書的朱奕了，可是長繩拌了朱奕，任奕瑾氣沖沖地說：“朱奕——”然后，轉向我們沒好氣地說：“甩高點兒！”“砰!”才甩了一次，繩子就“散架”了。我們只好重新綁，這一綁，招引來了許多男孩，他們說他們也要跳。不一會兒，張佳就說：“可以去向門衛(wèi)要長繩。”張佳邊說邊叫了幾個同學去拿長繩，我卻拿著被他們用過的繩子叫別人解，幸虧毛嘉寧幫忙把結打開了，不然，我就得一直解繩子了。
這真是一項好玩的游戲！
跳長繩作文4
星期四下午，王老師帶我們去操場上跳長繩。
午唱課剛剛下課，王老師就讓我們排隊去操場上。到了操場以后，王老師讓我們班里的男生排在后面，女生排在前面。期中有一個男孩子，他叫聶振宇，他實在太激動了，就躺在了地上。恰巧，他躺在女生的'隊伍里，這一幕又恰好被王老師看見了，因為排在女生的隊伍里，就是女生，所以王老師叫他“聶紅紅”。當王老師說出“聶紅紅”這三個字時，全場都笑翻了，連我也忍不住大笑起來了。半晌，王老師嚴肅地說：“男生和我去北面，女生跟著任晗悅。好，現在跳長繩。”長繩由王欣怡和王思琪來甩，他們倆配合得十分默契。跳長繩開始了，第一個跳的是我，我深吸了一口氣，然后在心里默默地說：“三、二、一，開始！”因為我是第一次跳長繩，當我睜開眼睛時，我的右腳已經被長繩勾住了。我有一點灰心，不過俗話說：“失敗乃是成功之母。”我心想：咱們不能灰心，咱還要繼續(xù)努力，加油！當我第二次跳長繩的時候，我在心里對自己說：“放輕松，不用緊張，放輕松，不用緊張，放輕松……”，果然，這一次我跳過去了。
自信，是自身最寶貴的東西，有了自信，就有了成功，有了自信，就有了收獲。
跳長繩作文5
今天，我滿面春風的走向大操場，兩邊的樹沙沙作響，好像是在歡迎我，雖然，我受到了陶老師三次的`猛烈抨擊，但是我堅信著，只要我不放棄理想，總有一天我總會站在A組的！
到了大操場上，隔這大老遠，就聽見：一、二、三、跳！我疾步走向B組，開始練習跳長繩起來。
只見帶頭的同學，身先士卒，如同沖鋒陷陣的戰(zhàn)士一般，沖了過去，又像翩翩起舞的蝴蝶，在空中劃過一條美麗的弧線，完美的落地，同學們個個也摩拳擦掌，像一匹匹矯健的馬駒，跳了過去，終于到我了，我被同學們的勇氣感染了，我也好似有了一股力量，我像雄鷹展翅般跳了過去，在通過的一剎那，我知道，離勝利不遠了！接著，我一次又一次的完成了優(yōu)美的動作。
這是，陶老師獎勵我們去挑戰(zhàn)A組，我突然發(fā)現，我勝利了。
這也讓我懂得了一個道理：只有拼搏，才能成就夢想！
跳長繩作文6
星期五放學后，媽媽告訴我晚上吃好飯后讓我和同學約好一起去體育館跳長繩，我高興地拍手叫好。
晚飯后，我迫不及待地拿好長繩和媽媽一起來到了體育館，在體育館已經有好多同學到了。他們見我來了，都向我招手問好。
開始跳長繩了，第一位跳的是趙同學。只見兩位同學奮力地輪動長繩，每輪一下，繩都能打到地。繩子從地上彈起來的時候，形成了一條流暢的弧線，趙同學一下跳進了弧線里，剛要進去的'時還挺好，可當她剛要跳起來，辮子卻像猴子尾巴一樣被跳繩鉤住了，引起我們一陣哄笑。排在前面的隊伍越來越短我不免也有些緊張，要是我也像她一樣被鉤住了怎么辦？想著想著便輪到了我。
我在心里暗暗地對自己說：“加油！你能行！”沒有多想我便“竄”了進去。繩子像波浪一樣翻動著，我一口氣跳了四個后，繩子又甩了過來，我覺得繩子好像故意和我作對似的，我往這邊跳，它偏往那邊甩，我跳的實在沒力氣了，就連忙逃出了長繩。
跳長繩既鍛煉了我們的身體，又鍛煉了我們的配合性。同學和我約好下次再來這里跳長繩！
跳長繩作文7
“叮鈴鈴”一陣清脆的下課鈴響了，同學們高興地來到操場，因為今天大課間我們玩兒跳長繩。
我們來到操場上老師把我們分成二個小組，又選出了劉晨晨和高爽搖長繩，其他的'同學排隊跳繩，接著，我們就開始站好自己的位置。繩子開始搖了起來，前幾名同學都跳得都很順利，快輪到我了，我心里七上八下，看著一個個同學像一只只小鹿一樣跳了過去，我要是跳不過去怎么辦？但我想了想，還是跳吧，要不然同學們肯定會笑話我的。接著，我學著其他同學的樣子，先數三下，然后再跳�！耙�、二、三！”我跑到了繩子中間，雙腿抬起一跳。唉，沒跳過去，腳被繩子絆住了，只好等下一輪了。這一輪兒，我仔細地看著別的同學跳繩的樣子，看到長繩剛剛離開地面立即跳了進去，這時，長繩從我的頭頂繞到腳下，我隨之一跳“太棒了，我跳過去了！”我高興地喊了起來。我們又跳了幾輪，后來幾次我都跳了過去，我太高興了。
“叮鈴鈴”上課鈴響了，同學們戀戀不舍地離開了操場，回到教室里上課去了。跳長繩多么有趣呀！我非常喜歡跳長繩。
跳長繩作文8
“叮鈴鈴！”下課鈴聲響了。同學們紛紛跑出教室，來到小操場上跳長繩。長繩五顏六色，被陽光一照，仿佛一條彩虹在閃動著。
我也參加了跳長繩的隊伍。我跳的時候碰到了繩子，手被那粗粗的長繩甩到了，我痛得嘴都歪了。后來陳露走過說：“我來教你，你不用怕的。”她自己示范了一次，然后說：“在繩子甩到最高處時，往里面跑，一跳就跳過去了。”我大膽地又試著跳了一次，果然，沒被甩到。
我跳著跳著，越跳越帶勁。有一隊同學提出要和我們這隊比賽，大家都紛紛贊同了。比賽開始了，他們那隊一個一個地跳過去，就像一只只小鳥快樂地飛過。我們這隊也不落后，一個接一個，開心地跳過。在家跳得都氣喘虛虛，心里還是充滿著快樂。最終，我們這隊還是輸了。
上課玲聲響了，我戀戀不舍地跑回了教室。但我的'心中還是充滿了跳長繩的快樂！
跳長繩作文9
在一個陽光明媚的一天，我和媽媽，還有爺爺一起在體育館跳長繩。
爺爺和媽媽各在長繩的`一頭，慢慢地甩了起來。我看著甩著的繩子，心里七上八下、忐忑不安，像揣著一只兔子怦怦直跳。媽媽在一旁笑著對我說：“男子漢，大丈夫，要勇敢一些！”聽了媽媽這句話，我就信心百倍，沖了過去�？墒�，剛進去不過三秒鐘，我就被繩子抽了一下。我痛得大叫一聲，趕緊從長繩里連跑帶跳出來。
第二次，我還是緊張得要命，生怕長繩再一次抽到我。我的心里想：勇敢一些吧！直接跳過去吧！可是我的腿不聽命令，一停不停地在發(fā)抖。我又鼓起了勇氣，向長繩猛地一跳，跳了進去。我像一只小兔子一樣亂跳著。不到一分鐘，我又一次被抽到了，我蹬得一跳，跳出來了。
第三次，我仔仔細細地看著長繩，慢慢地找出了節(jié)奏。我趁繩子落地的時候，跳了過去。我左腳和右腳一起使勁一蹦，只見長繩從我腳下一晃而過。我用這種方法跳了三個以后，便沖了出去。這時，我發(fā)現學一個本領并不是那么難。只要堅持努力，就什么本領都能學會。
學會本領像一朵朵“浪花”，跳長繩只是一朵“浪花”。下一次我要向你們介紹更多的“浪花”。
跳長繩作文10
那一天是體育文化節(jié)前日，老師讓會跳長繩的同學下樓去練習，我也下去了。
下樓后，我看見同學們像小蜜蜂一樣跳了過去，盡管又粗又長的繩子甩來同學們也輕易的跳了過去。該我的時候，我的心怦怦直跳，一會，我又對自己說："你是最棒的'"！我給了我鼓勵之后，我就有勇氣準備跳時，上課鈴打響了，我就走進了教室里，準備上課。
40分鐘過后，下課了，我決心找一個同學當我?guī)煾�，自己當徒弟。我想了想說："對，就找王雨陽"！我迅速跑到了王雨陽的位上，我把剛才的想法告訴他后，他高興的說"沒問題"！
他教我怎樣跳繩的方法，他說等黑繩甩到地上的時候，就趕緊跳，還得跳到中間才能跳過去。
聽了以后，我就刻苦練習，結果在最后的體育文化節(jié)我們班的長跳繩得了第二名。
跳長繩作文11
我最喜歡的運動就是跳長繩，每當聽見繩子打在地上發(fā)出清脆的聲響，我都會忍不住跳起來。
這一周我們班利用大課間和放學時間進行長繩練習，兩個搖繩的同學不停地搖動著雙手，很有節(jié)奏感。跳繩的同學有的像可愛的小袋鼠蹦來蹦去，有的像雪白的小兔子在草叢里穿梭，有的像美麗的小精靈在花朵上翩翩起舞，一降落又一躍而起，看起來此起彼伏。
其實我原來也不會跳長繩的，經常站在旁邊，不敢往里鉆。有時就在那浪費時間，后面的'同學又催促我快點，有的甚至把我往里推，而且每次輪到我的時候就要在繩外停下，一跳進去就會絆到繩子，我非常難過，同學們也會暗地里嘲笑我、責怪我，這使我更加難過。因此，我下決心不給班級拖后腿，回家后讓爸爸媽媽幫忙搖繩，同時他們也教會了我一些技巧，比如：跳長繩時要往斜方向跳，這樣既可以跳過去又可以躲過下一個繩子。在起跳前心里要數123，數1的時候往前走，數2的時候繩子會甩過來，數3的時候就要往里鉆……反復練習，終于可以輕松自如地跳過，現在我可以跟上同學們的節(jié)奏，緊跟前一位同學，堅持每次都不絆到繩子。我喜歡跳長繩，同時也希望我們班在這次比賽中取得好成績。
跳長繩作文12
今天最后一節(jié)是我最喜歡的體育課，老師叫我們女生和男生分開來跳長繩。
“老師怎么只到男生那兒？上節(jié)課也是這樣�！辈恢l說了一句。我抬頭一看，果然！不過我們女生可不在乎，繼續(xù)跳我們的。我們每個人都很盡興，就想要跳快的。我對自己的把握很大，等高欣然過去以后，我立馬上前一躍也過去了。但我還真是捏了把汗，你要是問我干嗎這么緊張，嘿嘿！要面子唄！
再來一次！可是開場不好，到后面也是接二連三的斷了，連高手都沒過。加油！我們暗自互相鼓勵著，不錯施岳琪接了過去，“哎呀”我自信滿滿的正準備上，可是前面的`朋友卻沒過去。我懊惱的喊道：“不公平！怎么到我就短路了�！崩蠋熞恢标P注著我們，走過來輔導輔導。但是不知怎么了，我們不是斷了就是輪空，老師笑的狐貍一樣對我們說；“姑娘們，跳好點啊！”有了老師的“鼓勵”，我們憋足了勁，一連跳了12個。哦也！
時光飛速前進，一轉眼下課了。真是意猶未盡啦！
跳長繩作文13
兩天前，學校舉行了跳長繩比賽，賽前，我們都在努力訓練。
經過我們的刻苦訓練，我們班的`成績飛速增長著，達到了三分鐘230個成績！連我們拉拉隊都很開心，這次我們班至少不會倒數第一了！
終于到了比賽當天。早上，我們通過最后訓練，取得了更優(yōu)異的成績，比原先更加開心、訓練更加有底氣了！但是，我們也有疑惑哦！比賽時會不會改規(guī)則呢？也只好把緊張壓在心里。
中午比賽時間到了！隨著-聲“開始！”，我們班立即進入賽場開跳。我想：“我身為一個啦啦隊的成員，不能干坐著，我也得為我們班參加的同學加油！””就舉起雙手高呼：“加油！加油！力爭第一！力爭第一！喊得不亦樂乎。小心臟卻咚咚跳個不停。
比賽結束后，陳老師走了過來，喊：“我們班跳了263個，第四名！”“耶！”連陳老師也蹦來跳去。這時，史老師說：“終于不再是倒數第一啦！今年正數第四，倒數也第四！”“哈哈哈.....”我高興得手舞足蹈，興奮之極！
這次長繩比賽給我留下的影響太深刻了，我會很長一段時間內念念不忘.....
跳長繩作文14
下午，上體育課，老師叫我們學跳長繩。
老師他先讓兩人各拉著繩子的一頭，同時向一邊甩，然后自己抬腳便飛快地跳過去了。我看他跳得那么輕松，覺得自己也可以做到，于是不管三七二十一，兩腳一蹬，輕輕一跳，正當我準備大呼“萬歲”時，繩子絆住了腳，我踉蹌了幾步，幸虧我用手撐在地上，不然可要整個人都趴在地上了。站在我后面的同學，有的很著急，有的.躍躍欲試，有的蹲在地上都不敢跳了。
經過近一節(jié)課的練習許多同學都會跳長繩了，體育老師叫同學們分組練習，一時，操場上只聽見繩子打在地上的“嗒嗒”聲，悅耳極了。
我早已不緊張，雖然跳得滿頭大汗，但仍像一頭矯健的梅花鹿。不知不覺下課鈴響了，我玩得很高興，真舍不得得離開。
跳長繩作文15
周六下午，我、馮經緯、楊明軒一起到白云派出所跳長繩，到了地點，我就從袋子里面拿出了長繩。
我們開始跳的時候，馮經緯爸爸和我媽媽甩長繩，楊明軒在我的前面，馮經緯在我后面，我們開始跳了，甩長繩的馮經緯爸爸告訴我們三個人，跳長繩的時候要有順序，不能跳的太快或者太慢，最好在中間起跳，楊明軒跳了一次，我的媽媽說楊明軒跳得非常輕松，楊明軒說他是在電視中學以致用。一輪又一輪跳過去了，有幾次楊明軒沒眺過的`時候，我接上去，被繩子絆倒了，摔了好幾個四腳朝天。
接著，楊明軒的老爸也參加我們跳長繩的隊伍，楊明軒老爸簡直是一個超級典型的老頑童，每次跳的時候像猴子一樣彎起腰，跳過去。
最后，媽媽叫我們回家，不要體力透支，我想：只要我們幾個每天一起刻苦練習，比賽一定會取得勝利。
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