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學(xué)游泳作文集合【15篇】
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家對作文都不陌生吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。那么,怎么去寫作文呢?以下是小編為大家整理的學(xué)游泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
學(xué)游泳作文1
從上一年級開始,媽媽就勸我去學(xué)游泳?墒牵?yàn)槲倚睦镉蟹N說不出來的恐懼,所以我都拒絕了。今年暑假,媽媽又開始嘮叨游泳的好處,還說我們班有好多同學(xué)都學(xué)會了。我一聽。急了,如果有一天同學(xué)們約我去游泳,就我一個人帶著游泳圈。我又轉(zhuǎn)念一想:反正游泳是一項(xiàng)救生技能,還能強(qiáng)身健體,如果現(xiàn)在不學(xué),明年、后年,甚至長大后還要學(xué),不如早學(xué)早完事。于是,我抱著試試看的想法答應(yīng)了。
我以為會直接下水,直到上課時才知道,原來教練要先帶我們到健身處的小團(tuán)體廳,在那里熟練動作后再下水。第一節(jié)課先練習(xí)憋氣和漂,教練告訴我們,把手腳伸直,就完成了漂,漂的同時憋氣,一次性完成這兩個動作。來到游泳池里,我們先在水里活動,適應(yīng)了水的溫度后,教練才讓我們做這兩個動作。憋氣很容易,在水里不吐氣就可以了,可是漂就有點(diǎn)難了。把手伸直容易,把腳伸直就不太容易了。因?yàn)槲液ε掳涯_伸直會摔倒,所以我沒有練漂,只練憋氣。過了一會兒,教練點(diǎn)到了我的'名字,讓我給他做這兩個動作。我急的滿頭大汗,教練發(fā)現(xiàn)我不會漂,便告訴我:“水有很大的浮力,漂在水里,你想沉都沉不下去,你還怕漂不起來嗎?”我想想也是,深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里,手腳伸直,便漂了起來,任務(wù)完成!
第二節(jié)課學(xué)了蹬腿,第三節(jié)課教練讓我們拿著浮板在深水區(qū)里練習(xí)蹬腿。雖然心里還是有點(diǎn)害怕,但是想起教練的話,我把這幾節(jié)課學(xué)的所有動作都用上,才發(fā)現(xiàn)學(xué)游泳其實(shí)也不難,F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了游泳。
這次學(xué)游泳讓我明白了一個道理:做什么事都要勇于去嘗試,不要一開始就說“不!
學(xué)游泳作文2
今年暑假,爸爸讓我參加游泳培訓(xùn)班。我既緊張又興奮,因?yàn)槲遗滤,?dān)心自己學(xué)不會游泳。出發(fā)前,爸爸一直在給我打氣,說今年學(xué)不會游泳沒關(guān)系,明年還可以繼續(xù)學(xué),但是一定要勇敢,不能當(dāng)“逃兵”。我也暗暗下定決心:決不當(dāng)“逃兵”,一定要學(xué)會游泳。
來到游泳池,我看到一個很大的、長方形的游泳池,里面的水可真清呀!可以清晰的看到池底。游泳池分淺水區(qū)和深水區(qū)。在淺水區(qū)旁,已經(jīng)有不少小朋友在等待教練來上課了。
今天是學(xué)游泳的第一天,我們主要學(xué)習(xí)了憋氣。教練先給我們做了示范,深吸一口氣,憋住,不能從鼻子里、嘴巴里呼氣。我們先在岸上練習(xí),其中有一位男生特別有趣,他憋氣時,把嘴巴張得很大,一副很驚訝的'摸樣,教練把他的嘴巴給閉上了,我們都哄堂大笑。然后,我們下水練習(xí)了,當(dāng)我第一次憋住氣,把頭伸進(jìn)水中時,感覺水直往我鼻子、耳朵里灌,我連忙抬起頭,站了起來。教練看見后過來安慰我,后來,我在教練的指導(dǎo)下,又一次憋住氣,把頭浸入水中,這次我成功了,我感到非常高興,開心極了!
刺激的憋氣比賽開始了,教練規(guī)定每人必須在水下憋氣十秒,當(dāng)然,能在水下憋氣二十秒更好。當(dāng)教練開始數(shù)數(shù)時,我深吸一大口氣,把頭完全浸入水中。雖然我緊閉著雙眼,但仍能感覺到水在輕輕地?fù)崦业哪,涼涼的,舒服極了。仿佛過了很久很久,我實(shí)在憋不住了,當(dāng)我抬頭鉆出水面時,耳邊傳來教練喊“二十”的聲音。啊!我竟在水中憋氣憋了二十秒!我真是太厲害了!
不知不覺中,第一天的訓(xùn)練結(jié)束了。游泳真是讓我既緊張又興奮。我喜歡上了游泳!
學(xué)游泳作文3
今年暑假,我學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳是我盼望了很久很久的事了,以前我就央求爸爸媽媽帶我去學(xué)游泳,可是爸爸媽媽卻說,年齡小了點(diǎn),等長大一點(diǎn)再學(xué)吧!今年,我可以學(xué)游泳了,是不是我長大了?
我和小伙伴們在教練的帶領(lǐng)下,先在泳池旁做著熱身運(yùn)動。抬手、伸腿、提臀,模仿青蛙、魚兒做動作,動作簡單但是必須做,教練說這對下水避免腿抽筋很有好處。熱辣辣的太陽曬在我們身上,真熱,一小會兒我們就汗流浹背的,我真想馬上跳到水里,像小鴨子似的在水里撲騰幾下,多爽呀!
“噓”的一聲,教練的.口哨聲把我拉回現(xiàn)實(shí)中,我們背上背著浮板,兩手握著浮板,被教練提著,放入水中。耶,水里好涼快呀,我好高興。我握著浮板,兩腿在水里胡亂蹬著,早把教練教得動作忘得一干二凈,老是在原地打圈圈。教練看著我,叫著,做動作做動作,別偷懶。
按照教練的指導(dǎo),我們幾個小伙伴自由自在的在水里撲騰著,先學(xué)習(xí)在水中吸氣、憋氣、吐氣,配合著水中基本動作,自己試著把腿的動作做標(biāo)準(zhǔn),慢慢劃水,慢慢練習(xí),一點(diǎn)點(diǎn)的把基本功練扎實(shí),再練習(xí)手臂動作,學(xué)習(xí)用手劃水,配合腿的動作。慢慢的,慢慢的,經(jīng)過自己的嘗試,我從不會游泳,到學(xué)會游泳,都是通過自己的實(shí)踐,這是別人代替不了滴,我很驕傲!
現(xiàn)在我能在淺水中自由自在的游泳,我還要多練習(xí)游泳,把本領(lǐng)練扎實(shí)了,做一只快樂的“小魚兒”。
學(xué)游泳作文4
大約三年級的時候,有一天,爸爸說要教我學(xué)游泳,我聽了欣喜若狂,迫不及待的等著去游泳池的那一天……。
去游泳池的日子終于到了,我滿腦子都是游泳池那種快樂的.影子:一群小朋友在戲水池玩水,家長笑得合不攏嘴;叔叔、阿姨們各個化身成絞龍,在水中自在的悠游……我愈想愈開心,開心到忘了自己還在坐在車上呢!一會兒便到了游泳池,我像一只從籠子里放出來的小狗一般,興奮得直往泳池沖去,買了票之后,我所想象的地方真的成真了!有成人池、兒童池、SPA池……等各種池,實(shí)在是大開眼界呢!
“憋氣!加油!快10秒了!OK……成功啦!你很厲害呵!”聽到這句話,使我信心大增,也讓我往后的游泳能力變強(qiáng)的一句勉勵的話;四年級以后,學(xué)校有游泳教學(xué),每次課程結(jié)束后都有測驗(yàn),如果測驗(yàn)成功的話,就可以拿到一張證書,當(dāng)時,我不想要名落孫山,我便努力的游,可惜還是第二級,因此,我發(fā)了誓,如果五年級最后一次測驗(yàn)沒過“初中、小學(xué)游泳標(biāo)準(zhǔn)”最高標(biāo)準(zhǔn)第五級的話,我到高中以前都不會停止游泳!如今,我游泳第五級,自救還是第三級,不過我不灰心,哪一天一定會東山再起!
游泳是一種很好的休閑娛樂,有很多好處:可以消暑、可以運(yùn)動、可以殺時間……太多好處了!而且價錢又不會太貴,我推薦大家一定要去游泳池呵!
學(xué)游泳作文5
今天閑來無事,打開記憶的相冊,里面游泳的照片,讓我又想起了學(xué)游泳時的一點(diǎn)一滴。
小時候,一聽要去游泳,我就會興高采烈去拿救生圈,游泳衣,迫不及待的坐上車,催促著爸爸快點(diǎn)啟動車子。一到泳池,就迅速的換完衣服,連救生圈也不記得拿,就急匆勿地往水池跳,在一旁的爸爸可嚇壞了,隨即以迅雷不及掩耳的速度把我從泳池中托了起來,我被扎實(shí)地嗆了一口涼涼的池水后,飛舞著雙手仍要下水池嬉水!
在讀三年級時,爸爸說要把游泳的本領(lǐng)學(xué)好,不要只知道在水池中玩水,要學(xué)會游泳的'技巧。這一來真的,就要每天堅(jiān)持去練習(xí),嚴(yán)格的操練,長時間的在泳池中劃來劃去,慢慢的,我就厭倦了在水池中游來游去,也不能體會到小時候那樣的樂趣了!
我勉強(qiáng)游了幾次,后來實(shí)在不想再這么練習(xí)了,一想起水和教練,我的心里就犯愁,這個時候,爸爸告訴我,要真正學(xué)會一項(xiàng)本領(lǐng),是要經(jīng)過艱苦的訓(xùn)練和頑強(qiáng)的毅力才能把本領(lǐng)學(xué)到手,教我不要退縮,要堅(jiān)強(qiáng),長大后才能有所作為。
第二天,媽媽又把我送到了游泳館,我雖然很不情愿,但一想起爸爸的話,我便“撲通”一聲興趣盎然跳進(jìn)了水里,歡快地在泳池中蹬著腿,耳邊回想起教練教我的一招一式,非常認(rèn)真的練習(xí)起來,并不知疲倦的劃了好幾個回合。過了那么兩周,我就非常熟練的掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。
通過這次認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳,讓我明白了:成長中的道路沒有一帆風(fēng)順的,只有遇上失敗才能走上成功之路。雖然暫時的付出和努力很艱辛,但它是成功的基礎(chǔ)。我們面對失敗與挫折時,只要勇于去嘗試,去克服,學(xué)會堅(jiān)持,就一定能有所收獲。
學(xué)游泳作文6
我非常害怕水,媽媽為了讓我變得勇敢,于是就給我報了一個游泳班。
第一天,我來到了游泳訓(xùn)練館。呀!水這么深呀,我好害怕呀!心不由得“怦怦”直跳。不一會兒,我的游泳教練來了,媽媽笑著對我說:“這就是你的教練了!蔽倚÷暤馗叹毚蛄寺曊泻簟
教練接著對我說:“你確定要學(xué)游泳嗎?”媽媽回答道:“是的,他很怕水,所以我給他報的這個游泳訓(xùn)練班,希望他能變得大膽,多學(xué)一點(diǎn)本領(lǐng)。”我也點(diǎn)了點(diǎn)頭。
我要先學(xué)會游泳的技巧。第一步:要先學(xué)會雙手朝上舉;第二步:雙腳并齊,做好準(zhǔn)備;第三步:放松身體。在我看來,最簡單的就是第三步了。
第一次下水練習(xí)時,我的身上有很多游泳圈。因此,我基本上都是漂浮在水面上的,我很輕松地游來游去,像一條快樂的小魚,我一點(diǎn)也不害怕了。
可是第二次訓(xùn)練的'時候,我的身上什么東西也沒有了,我的心里頓時好緊張!我的腿一直發(fā)抖,教練居然把我當(dāng)成皮球似的踢了下去,我一不小心,喝了幾口水。就在這時候,我雙腳一蹬,雙手打開,奮力地游了過去……我都為自己的表現(xiàn)感到驚訝。
過了幾個星期,媽媽發(fā)現(xiàn)我游泳的本領(lǐng)比之前進(jìn)步太多了,媽媽既驚訝又開心。過了幾天,我居然還贏得了一場比賽呢!在這一個月里,我學(xué)會了許多本領(lǐng),我真開心呀!
學(xué)游泳作文7
雖然已經(jīng)是冬天了,我還是每周都到游泳館上游泳課。游泳館里有兒童游泳池和成人標(biāo)準(zhǔn)池兩個泳池,對于我這個“高手”來說,當(dāng)然是在標(biāo)準(zhǔn)池里游弋了。
泳池里蕩漾著清澈見底的池水。五彩繽紛的泳帽戴在人們頭上,就像夏天滿池盛開著絢麗的荷花。當(dāng)然,來上課的不是我一人,還有許多小伙伴。我們繞著泳池慢跑3圈,做著熱身活動。突然,教練一聲哨響,大家像一群小青蛙一樣撲通撲通跳下水。
現(xiàn)在,我學(xué)習(xí)的.是自由泳。自由泳要先練習(xí)腿部動作——上下打水。打水時要求大腿并攏、膝蓋不能彎曲、腳腕放松、腳尖繃直,用大腿帶動雙腿打水。我聽完教練的講解,迫不及待地拿起浮漂,一頭扎進(jìn)水里,兩只腳用力地上下踢水,只見身后濺起一片“壯觀”的水花。教練沖我招招手說:“你這不叫打水,你這是螺旋槳!”我不好意思地笑著說:“教練,您給我做個示范唄!敝灰娊叹毨涞剀S入水中,雙腿自然放松拍打著水面,飛快地向前游去,在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通過教練的演示,我發(fā)現(xiàn)自己的腿繃得像木棍一樣,腳腕不夠放松,大腿沒有并攏,雙腿出水太高,才讓我打出那么“壯觀”的水花。知道哪里出錯了,就可以從錯誤處入手了。我一遍又一遍地練習(xí),慢慢體會著動作要領(lǐng),雖然水花還是很大,但我漸漸有了感覺,知道怎么發(fā)力、怎么擺動了。
下課了,嚴(yán)厲的教練露出了笑臉,像個大孩子一樣和我們嬉戲打鬧,我們像魚兒一樣在池里鉆上鉆下,滿池都是我們的歡聲笑語。我期待下次游泳課快點(diǎn)到來!
學(xué)游泳作文8
說起游泳,要源于去年十一的時候,給小女兒辦的游泳班。當(dāng)時,也就是想讓孩子學(xué)一門技藝。
陪著孩子一起去游泳館。剛開始,我就坐在旁邊,觀看,看到她不會時候,心急,時不時呵斥她?傆X得她不用心。但是,幾節(jié)課后,她就能很順暢像小魚一樣自由自在游來游去。那么輕松,那么歡快。我也產(chǎn)生學(xué)游泳的念頭。
于是,陪練的時候,我也戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢試著下水,學(xué)憋氣,誰知道,頭剛下到水里,就嗆得連連咳嗽。不敢再下了!原來,聽那么多理論,和實(shí)踐之間,還是有天壤之別!這時候,女兒過來鼓勵我,讓我堅(jiān)持,交給我老師教的方法。我也不好意思在偷懶。終于練會憋氣了。然后練動作,看著簡單,就是,收翻蹬夾,做的時候,就是不到位,光蹬,不會走!就再仔細(xì)觀察,看看別人的練法。動作會了,還是覺得走的.慢,看見教練不太忙,趕緊去請教走的慢原因。教練看看我的動作,一針見血指出來,蹬翻的時候要盡量慢,夾的時候,要快速,我的原因是這三個動作,是一樣的速度,所以抵消了,不會走了!我按教練說的,還真是那樣!憋著氣,能一口氣游個十幾米,就剩最后一關(guān),換氣。每次都試著換氣,但是,每次都是頭抬不起來,就喝水嗆住了。每次去,也很虛心的問別人,觀察別人的動作,但是。自己就是做不成!失望,想放棄。每次只能憋著氣游一會兒。這樣的狀態(tài)有兩三個月的時間。再后來,又試著換氣,嗆水,堅(jiān)持,在嗆水,再堅(jiān)持。有一次,居然能抬起頭,換一下氣,沒嗆住,又連續(xù)換了幾次氣,會了!那興奮勁兒,無法用語言形容!到此時,才算是真正學(xué)會了游泳!
學(xué)會游泳,很開心!也明白,只有不斷的實(shí)踐,堅(jiān)持下去,才會學(xué)到本領(lǐng)!這也是個從量變到質(zhì)變的過程!堅(jiān)持,堅(jiān)持。沒有做不成的事~~
學(xué)游泳作文9
每當(dāng)我看見別人在清澈的湖水里游泳的時候,我就羨慕不已,希望我也可以這樣。我就逼著媽媽讓我學(xué)游泳,媽媽卻沒有答應(yīng),,我求媽媽讓我學(xué)游泳,媽媽還是沒有答應(yīng),直到有一次我求媽媽,媽媽終于同意了。
去學(xué)習(xí)游泳的第一天,我和媽媽高高興興地來到了游泳館。因?yàn)槲沂堑谝惶靵韺W(xué)習(xí)游泳,所以我一來到游泳池邊我就很害怕。我暗暗的.在心里說:“既然我要學(xué),就要學(xué)會,決對不能放棄!蔽覔渫ㄒ宦曁M(jìn)水面。啊,不好,我還不會游泳。忽然,一雙大手抓著我的手把我從水底露出頭來。呀,是誰扶起來的呢?這一瞬間我一直在想這個難已解決的問題。直到我探出水面,哦,我才知道是老師。他說:“不要亂動,聽我的。”我連點(diǎn)了幾下頭。他先教我蛙泳,而且還抓著我的手動來動去,真麻煩呀!我徐徐地找到感覺了,我就要老師放手。老師一剛放我手。我就自由自在地游來游去的,就像一條小魚兒在水里游來游去的,真快活。啊,我終于學(xué)會了。我還沒游五分鐘,另外一個女老師又要我去跳水,可是我還沒游夠呀。女老師又在催了,我只好傷心的去了。老師先讓我戴上游泳眼鏡,然后再讓我呼吸一口氣跳進(jìn)水面。老師先給我示范一遍。我按要求嘗試一遍。啊,我又一次被水沉下去了。再來,心里我一直在說:失敗是成功之母。我反復(fù)練了幾遍,還是沒有成功。我一直都沒有放棄。只到有一次我終于成功了,我就知道我總有一次可以成功的,我心里頓時高興和自豪。
第二天,我又去學(xué)游泳,我按要求做每一個動作,而且也很標(biāo)準(zhǔn)。老師贊不決口地表揚(yáng)我。
以后,我常聽到老師的表揚(yáng)。媽媽也很滿意,我的心情也很快樂。
我從此記住了一句諺語:“失敗是成功之母!
學(xué)游泳作文10
今年是我的第一個暑假,媽媽幫我訂了一個目標(biāo),就是我一定要學(xué)會游泳。本來我就很喜歡泡在水里玩,但是每次爸爸帶我去游泳池玩時,我只能在淺淺的水池里,走來走去或是跟家人玩打水仗。就是無法像別人一樣,自由自在地在水中前進(jìn)。所以,我一定要好好利用這次機(jī)會,把游泳學(xué)會。
一開始因?yàn)槲也慌滤,對水非常的熟悉,所以教練一開始就直接教我游泳的動作。教練先教我如何學(xué)習(xí)踢腳,以及如何用手滑水。最后再教我換氣的技巧。一開始很簡單,只要動手動腳就好,但是要同時一起就好難喔!尤其是換氣,我剛開始練習(xí)時,一直不斷被嗆到,喝了好多次水。但是辛勤的付出,終于有了收獲。經(jīng)過不斷的練習(xí),我終于學(xué)會了游泳。
要結(jié)束游泳訓(xùn)練前,有一個小測驗(yàn)。我記得要游25米那么長。哇!一想到那個長度,是我身高的好幾倍,我就感到害怕。但是媽媽鼓勵我,不要害怕,教練說我游得很棒,雖然我的年齡比起其它同梯次的同學(xué)小很多,但是我的.學(xué)習(xí)速度一點(diǎn)也不輸他們喔!一定可以通過測驗(yàn)。我在既緊張又刺激的測驗(yàn)中,得到了好成績,我通過了考驗(yàn)。
游泳已經(jīng)是全民必備的求生基本能力了。學(xué)會游泳不但可以鍛煉身體,還能在意外發(fā)生時,用來以備不時之需。經(jīng)過了這個暑假,我愛上了游泳,我希望有一天我也能成為頂尖的游泳選手。
學(xué)游泳作文11
在漫長而又炎熱的暑假里,媽媽對我說:“為了讓你身體更強(qiáng)壯些,我要帶你去學(xué)游泳!蔽衣牶螅吲d地對媽媽說:“沒問題!”
我首先,去買了我自己喜愛的泳具,我看著這些泳具都已經(jīng)迫不及待了。媽媽立刻給我聯(lián)系了一位教練。
在學(xué)游泳的.那一天,我忐忑不安地來到游泳館,因?yàn)槲抑雷约菏且恢弧昂跌喿印,所以多少也有一點(diǎn)緊張。
接著教練把我?guī)У搅艘粋比籃球場還大的游泳池邊,首先他對我說:“你今天要學(xué)會憋氣!蔽衣牶,不禁打了個寒戰(zhàn),心想:我最怕水了,今天竟然還要讓我憋氣。我無精打采地帶上泳鏡,深吸一口氣便悶悶不樂地把頭伸進(jìn)水里,沒等教練數(shù)到“四”我就“咕”地從水底跳起來,只覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西堵住了似的十分難受,并一邊小聲嘀咕著:“哇!太險了!差點(diǎn)把我憋死!苯叹殔s板著臉說:“不會的,這是基本功,你繼續(xù)練!蔽衣犃,身體緊接著一抖,又想:這不是要我的小命嗎?“功夫不負(fù)有心人”經(jīng)過我多次磨練后,終于讓教練數(shù)到了“20”才從水底控出頭來。
后面幾天,教練還教了我蛙泳姿勢:
蛙泳手臂對稱劃,桃形劃水向側(cè)下。
兩手屈腕來抓水,屈臂高時向后劃。
劃到肩下快收手,兩肘用力向里夾。
雙手平行向前伸,伸直放松往前進(jìn)。
并告訴我主要的技術(shù)要領(lǐng),劃水很關(guān)鍵,收手的同時雙肘迅速向身體靠攏,收手結(jié)束時大臂盡量靠向身體,兩臂不超過肩寬。
在我不斷地嘗試努力下,我終于從一只“旱鴨子”慢慢找到了靈感和要領(lǐng),能游一會兒了。我為自己學(xué)會了游泳而感到無比興奮和自豪。
學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼而獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香!”
學(xué)游泳作文12
我想像魚兒一樣在水中自由地游玩,可我卻從來沒下河洗澡,是名副其實(shí)的“旱鴨子”。看見別的同學(xué)大談游泳的樂趣,我很羨慕,幸運(yùn)的是,媽媽為我報讀了游泳訓(xùn)練班,還沒開始學(xué)游泳,我就做了個美夢,夢見自己像魚兒一樣在水中暢游。
這周星期六,是游泳課開始的第一天。我“全副武裝”來到游泳池,站在明亮、寬敞的游泳池旁,看見明晃晃的水池,我怎么也不敢下水,剛才還神氣十足的我,轉(zhuǎn)眼就變成了一只斗敗的公雞!跋橛,不要怕,有老師在呢?”在老師耐心的幫助和鼓勵下,我邁出了第一步。下了水后我開心的笑了,原來,只要勇敢地面對困難,就可以體會到克服困難后快樂的滋味。
第一步是開始學(xué)潛水。教練讓我先深呼吸,然后再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳,握緊拳頭,猶豫著不敢埋頭入水?墒窍氲接赂颐鎸湍艿玫娇鞓罚疫是鼓起勇氣閉上眼睛,使勁地呼了一口氣,然后一頭扎進(jìn)了水中。“你真棒!”老師大聲的'夸獎著我,這句話讓我更加有了信心。
老師說,潛水是克服心理的恐懼,接下來是開始學(xué)另一個基本動作——蹬腳。在水里蹬出腳可不是一件容易的事,因?yàn)樵谒杏泻艽蟮淖枇,并沒有東西支撐我的腳,根本蹬不出去。我靈機(jī)一動,用一只手抓住池子的浮線,屏住呼吸,感覺水把我用力往上托,我不由自主的漂在水上了。哈哈!這下我就可以順利地蹬出我的腳了,一圈、兩圈……教練在一旁不停地為我拍手叫好。
經(jīng)過多次努力,我助于從一只“旱鴨子”變成了一條小魚。我學(xué)會游泳了,我可以在水中自由自在游玩,多快樂呀!
學(xué)游泳作文13
天漸漸地亮起來了,公雞的喔喔叫聲把我從夢鄉(xiāng)里拉了出來。今天,是我在游泳館學(xué)游泳的最后的一天了。
在路上,我看見天空是那么的晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來的風(fēng)是那么的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛著,兩邊的樹木也飛一般地向后倒退,可是我總覺得汽車開得很慢,恨不得游泳館就在我面前。
到了游泳館,我在集中處等了一會兒,等學(xué)員都到齊了,教練帶我們進(jìn)游泳池去。進(jìn)游泳池的一看還是像習(xí)慣地發(fā)出一聲感嘆:這個游泳館真大啊!
這里面有兩個游泳池,一個是專供學(xué)員用的,另一個是給買票進(jìn)來的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚,光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們在水里嬉戲的聲音。
教練像往常一樣讓我們雙手測平張開,坐下水前的活動。下水以后,我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習(xí)。之后,教練又讓我們?nèi)ゴ笥斡境。大游泳池的水比小游泳池里的誰深多了。
我們在大游泳里游了一會兒,教練就讓我們見水池的長游,我在中間休息了三四次,可是,我眼游泳池的寬游的`時候,一個來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長為50m,寬為25m,照理說我沿著大池的長游的時候只需休息一次就可以到達(dá)對面了。可能是緊張的緣故吧。
今天,是我在游泳館學(xué)游泳的最后一天了,我還真有點(diǎn)舍不得:在這樣炎熱的天氣里整個身體浸泡在水中,多舒服啊!
學(xué)游泳作文14
夏天,烈日炎炎,路旁的樹低下了腰,樹下的小草有氣無力地趴在地上,地面烤得發(fā)燙······而我呢?正在全民健身中心學(xué)著游泳呢!學(xué)游泳時,感覺很緊張,可是,我也很激動。當(dāng)我準(zhǔn)備下水時,說,“我害怕我會沉下去!”老師說:“別害怕,水又不是鯊魚,不會咬你的'。”聽了老師的話以后,我就慢慢地進(jìn)入水中,當(dāng)我在水中時,我想老師說得對,水并不是那么可怕。第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。走進(jìn)池內(nèi),頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會,同學(xué)們都累的筋疲力盡了,老師就讓我們休息了一會兒。此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。隨著老師的口號:收翻蹬夾,同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來,通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時間就學(xué)會了。原來學(xué)游泳也不是很難嘛。
學(xué)會了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,開始,從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會了憋氣。又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個螃蟹在水中張牙舞抓,有時甚至連水都不敢下。過了幾天我學(xué)會了自由泳,從此我慢慢的喜歡上了游泳。
學(xué)游泳作文15
夏天游個泳,是再爽不過的事情。我們到那里充了一張?jiān)驴ǎI了泳鏡,泳帽等裝備,換完衣服,我便迫不及待地沖了進(jìn)去了。
游泳館里有兩個池子,一個大泳池和一個小泳,大的里面是深水區(qū),小的里面是淺水區(qū)。人還挺多呢!有大人也有小孩,大池子里面很是熱鬧,大人在水里游泳,小孩子們則是在水里盡情的嬉戲。我也趕快跳入池子,擁抱清涼的溫泉水。
泳池里的水不深不淺,剛剛好。我看到別人游得那么開心,自己也想學(xué)他們。于是我也傾斜著,準(zhǔn)備游泳。但我忽然發(fā)現(xiàn)了一個問題,就是我不會游泳呀!我想到有人說過只要放松就能浮起來,我學(xué)著別人的樣子,躺在水上,腿腳伸直,雙臂在水里輕輕劃動。哇!我竟然向前游了幾米,意外的學(xué)會了仰泳,真是出其不意呀!
這個時候,我看到游泳教練在教兩個女生游泳,我悄悄的湊了過去,開始側(cè)耳傾聽,我聽到教練說:“游泳時,最重要的就是換氣。怎么換氣呢?首先吸一口氣,在水里一邊游一邊將吸進(jìn)的氣在水里吐出來,游幾秒要伸出頭換氣,換完氣再游!
我暗暗記下重點(diǎn),開始練習(xí)。以前我只會在水里亂撲騰,亂拔拉,F(xiàn)在聽了教練說的.幾個重點(diǎn),就在水里一邊游泳一邊吐泡泡,大概幾秒就伸出頭換氣,然后再把頭伸下去游泳。我的水性好,一會兒就學(xué)會了,能游一小段兒了,真不錯呀!我要像魚兒一樣盡情的游泳,只是我的速度有一點(diǎn)慢,我得多加訓(xùn)練。
游泳很費(fèi)力氣的,我從游泳館里出來以后,腿都站不穩(wěn)了,全身上下酸疼酸疼的,這是缺乏鍛煉導(dǎo)致的。我要繼續(xù)努力,加強(qiáng)鍛煉,爭取在這個暑假熟練掌握游泳這一項(xiàng)技能。
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