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健康小報內(nèi)容：腎結石能吃的水果
腎結石要及時了解相關的禁宜食物，避免對腎部造成更多的壓力，同時起到治療效果。
1、利于腎結石患者的水果。要多吃含鉀的食物，如西瓜、香蕉等，由于西瓜有利尿作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量會增加，另外，西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，減少腎結石的形成，切記勿與其他食物同食!此外糖分過高的水果也不宜吃，因為糖分過多，尤其是乳糖也會創(chuàng)造結石形成的條件。
2、增加水果蔬菜的食量。平時要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內(nèi)最后代謝產(chǎn)物是堿性的，尿酸在堿性尿內(nèi)易于溶解，故有利于治療。常規(guī)治療：每隔1～2日用一次清涼飲食(生水果、果汁及生菜)，至少每周1次清涼飲食。
3、多吃利于排尿的水果。一般來說，富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處，可以多吃一些。具體腎結石可以吃什么水果有好處呢?如若細點，那主要是吃一些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨，等。但是你得考慮病人是否有糖尿病，還有高糖飲食不利于損傷的恢復。
健康小報資料：水污染分類
水的污染有兩類：一類是自然污染;另一類是人為污染。當前對水體危害較大的是人為污染。水污染可根據(jù)污染雜質的不同而主要分為化學性污染、物理性污染和生物性污染三大類
化學性污染
污染雜質為化學物品而造成的水體污染。化學性污染根據(jù)具體污染雜質可分為6類：
(1)無機污染物質：污染水體的無機污染物質有酸、堿和一些無機鹽類。酸堿污染使水體的pH值發(fā)生變化，妨礙水體自凈作用，還會腐蝕船舶和水下建筑物，影響漁業(yè)。
(2)無機有毒物質：污染水體的無機有毒物質主要是重金屬等有潛在長期影響的物質，主要有汞、鎘、鉛、砷等元素。
(3)有機有毒物質：污染水體的有機有毒物質主要是各種有機農(nóng)藥、多環(huán)芳烴、芳香烴等。它們大多是人工合成的物質，化學性質很穩(wěn)定，很難被生物所分解。
(4)需氧污染物質：生活污水和某些工業(yè)廢水中所含的碳水化合物、蛋白質、脂肪和酚、醇等有機物質可在微生物的作用下進行分解。在分解過程中需要大量氧氣，故稱之為需氧污染物質。
(5)植物營養(yǎng)物質：主要是生活與工業(yè)污水中的含氮、磷等植物營養(yǎng)物質，以及農(nóng)田排水中殘余的氮和磷。
(6)油類污染物質：主要指石油對水體的污染，尤其海洋采油和油輪事故污染最甚。
物理性污染
物理性污染包括：
(1)懸浮物質污染：懸浮物質是指水中含有的不溶性物質，包括固體物質和泡沫塑料等。它們是由生活污水、垃圾和采礦、采石、建筑、食品加工、造紙等產(chǎn)生的廢物泄入水中或農(nóng)田的水土流失所引起的。懸浮物質影響水體外觀，妨礙水中植物的'光合作用，減少氧氣的溶入，對水生生物不利。
(2)熱污染：來自各種工業(yè)過程的冷卻水，若不采取措施，直接排入水體，可能引起水溫升高、溶解氧含量降低、水中存在的某些有毒物質的毒性增加等現(xiàn)象，從而危及魚類和水生生物的生長。
(3)放射性污染：由于原子能工業(yè)的發(fā)展，放射性礦藏的開采，核試驗和核電站的建立以及同位素在醫(yī)學、工業(yè)、研究等領域的應用，使放射性廢水、廢物顯著增加，造成一定的放射性污染。
生物性污染
生活污水，特別是醫(yī)院污水和某些工業(yè)廢水污染水體后，往往可以帶入一些病原微生物。例如某些原來存在于人畜腸道中的病原細菌，如傷寒、副傷寒、霍亂細菌等都可以通過人畜糞便的污染而進入水體，隨水流動而傳播。一些病毒，如肝炎病毒、腺病毒等也常在污染水中發(fā)現(xiàn)。某些寄生蟲病，如阿米巴痢疾、血吸蟲病、鉤端螺旋體病等也可通過水進行傳播。防止病原微生物對水體的污染也是保護環(huán)境，保障人體健康的一大課題。
廢水處理
1. 廢水流過沉淀槽，固狀物會沉淀下來;
2.在滴流過濾中，廢水流過沙礫得以過濾，沙礫表面也可鋪細菌，以分解污水中的廢物;
3. 還可在水中加入其他成分趕出化學成分;
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