影響寶寶的智力的5個(gè)壞習(xí)慣
要知道，有些壞習(xí)慣是會(huì)影響寶寶的智力喲！比如寶寶少言寡語(yǔ)，不合群，不愛(ài)說(shuō)話(huà)，不愛(ài)交朋友……這些壞習(xí)慣很可能會(huì)影響你的寶寶智力，甚至?xí)寣殞氉儽磕�！不知道各家小主們，是不是也有這些壞習(xí)慣呢？
1、睡眠不足
緩解大腦疲勞的方式就是睡眠，如果長(zhǎng)期睡得不夠或者睡眠質(zhì)量差，這樣就會(huì)加速腦細(xì)胞的衰退，導(dǎo)致大腦得不到充分的休息，聰明也會(huì)變得糊涂。
2、少言寡語(yǔ)
經(jīng)常說(shuō)話(huà)能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育，而且還能鍛煉大腦的功能，因?yàn)榇竽X中有負(fù)責(zé)語(yǔ)言的葉區(qū)。如果孩子整日沉默寡言、不愛(ài)說(shuō)話(huà)，這樣的孩子不一定會(huì)聰明。
3、長(zhǎng)期飽食
據(jù)研究，長(zhǎng)期飽食會(huì)使大腦中的“纖維芽細(xì)胞生長(zhǎng)因子”物質(zhì)增多，這樣就會(huì)使毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞和脂肪增多，促使動(dòng)脈硬化，久而久之就會(huì)出現(xiàn)大腦早衰和智力減退等現(xiàn)象。
4、輕視早餐
早餐供給大腦營(yíng)養(yǎng)，如果不吃早餐，會(huì)使人的.血糖低于正常供給，對(duì)大腦有害，而且還會(huì)影響智力的發(fā)展。
5、甜食過(guò)量
食物中的蛋白質(zhì)和維生素與大腦發(fā)育是相關(guān)聯(lián)的，如果過(guò)度的攝入甜食就會(huì)損害胃口，從而降低食欲，自然就會(huì)減少高蛋白和多種維生素的攝入，導(dǎo)致機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良，這樣就會(huì)影響大腦發(fā)育。
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