哪些因素影響考生的中考體育成績

　　哪些因素影響考生的體育成績呢?以下是百分網小編給你帶來的信息匯編，希望能幫到你。

　　一是訓練范圍的營造。

　　好的訓練氛圍對好成績影響很大，同一個老師教的班級差別也會巨大，除了學生本身的差異，班級的訓練氛圍也很重要。考生需要做的就是努力做好自己，帶動班級的訓練氛圍。訓練時要多人一起，減少“單人訓練”的情況，同時大膽嘗試，勇于展示自己。

　　二是個人的努力程度。

　　體育鍛煉與身體素質分不開，但只要正常體質的人，經過科學的鍛煉，并能努力堅持，都能考到滿意的成績。一方面引導孩子從“要我學”到“我要學”轉變，主動學習，同時注意研究學習前人的`成敗得失經驗，對自己的情況加以對比，提前做好預防。

　　三是他人的指導幫助，讓你事半功倍。

　　體育學習一是“看別人”，看別人如何進行，學習模仿，再就是通過“別人看”找出自己的不足。這個指導包括同學的指導、學習小組的指導和老師的指導，包括看訓練視頻、現場指導等。

　　四是合理分配時間。

　　初三的時間無疑是緊張的，從九月份開學到明年中招體育考試約8個月的時間，按照一周兩節(jié)課的頻次，體育課總共45節(jié)課，碰上霧霾、陰雨等天氣還不能訓練，體育課上的時間也就20多小時，提高效率是彌補時間緊缺的唯一手段。

　　五是訓練與恢復與配合。

　　體育有個專有名詞叫“超量恢復”，因為體育講究三分練、七分養(yǎng)，而不少家長只重視訓練而忽略放松恢復。

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