李子勛經(jīng)典語(yǔ)錄
1、一個(gè)家族中的男孩(女孩)通常會(huì)喜歡同一類的女孩(男孩)! 家庭 治療師永遠(yuǎn)在家族中找有用的資源——好的生活成長(zhǎng)方式。例如在咨詢中,求助者提到小姑的孩子很優(yōu)秀,那么我們就要問(wèn)小姑是怎么教育孩子的呢?家族中,二舅媽和二舅關(guān)系比較好,他們是怎么解決平時(shí)沖突的呢?還有要特別注意尋找一個(gè)家族的禁忌!因?yàn)榻墒沁@個(gè)家族的核心價(jià)值觀。小孩不上學(xué),咨詢師要問(wèn),你們家族中的孩子,有沒(méi)有13歲不上學(xué)的呢?
2、咨詢中,說(shuō)話要有節(jié)制,節(jié)制就是話不說(shuō)滿,讓求助者去悟!
3、在婚姻家庭輔導(dǎo)中,我們不反對(duì)離婚,但在咨詢中不鼓勵(lì)離婚!
4、對(duì)于經(jīng)常吵架的夫妻,你們應(yīng)該反思:哪段時(shí)間你們?cè)趺醋龅讲怀臣艿哪兀?/p>
5、孩子不上學(xué),父母應(yīng)該反思的是:通常你們誰(shuí)陪伴孩子,孩子會(huì)好一點(diǎn)呢?
6、李子勛說(shuō),問(wèn)題本身就是治療,提問(wèn)本身就是問(wèn)題達(dá)成。
7、李子勛說(shuō),沒(méi)有壓力才是壓力,不要求他才主動(dòng)!
8、李子勛說(shuō),同性戀的成因——女性太強(qiáng),父親太弱,都是母親的錯(cuò)!
9、看起來(lái)糟糕的家庭并非真的糟糕,這種不和諧的方式正是這個(gè)家庭得以維持下午的根源。
10、在家庭糾紛中,往往是回復(fù)式?jīng)_突(即打乒乓球式的)分不清誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),一定是兩個(gè)人的問(wèn)題。
11、家庭治療中,不允許一個(gè)一個(gè)的談話,大家一定說(shuō)自己的感受,相互不指責(zé)、不抱怨、不攻擊!
12、經(jīng)常吵架的夫妻要把你們最恩愛(ài)的照片放大貼在臥室里。
13、在吵架家庭中長(zhǎng)大的人對(duì)于吵架比較喜歡,會(huì)吵架的人會(huì)說(shuō)道理,罵人是無(wú)理取鬧!
14、不論多壞的事情,如果它有一點(diǎn)點(diǎn)好處,這點(diǎn)好處是什么?
15、一切觀念都是流動(dòng)的,以當(dāng)下的感覺(jué)探索。
16、咨詢師要始終保持自由的、開(kāi)放的、靈動(dòng)的感覺(jué),永遠(yuǎn)不被求助者的故事所束縛、牽引、困擾,共情有時(shí)是給別人看的。
17、家庭治療一定要把在場(chǎng)所有的人都攪進(jìn)來(lái),爸爸說(shuō)話的時(shí)候,媽媽在干什么呢?問(wèn)的是在場(chǎng)的兒子。
18、薩提亞——體驗(yàn)式治療師——瘋狂治療師——臉貼臉的治療師。
19、家庭中,當(dāng)強(qiáng)權(quán)被處于弱勢(shì)時(shí)他會(huì)很舒服!
20、家譜圖是在咨詢中完成的。
21、來(lái)訪者有沒(méi)有授權(quán),他不說(shuō)意味他還沒(méi)準(zhǔn)備好,我們要等待他,有預(yù)感但不說(shuō),你先說(shuō)你就輸了,“誰(shuí)先說(shuō)誰(shuí)輸”0假如問(wèn)題解決了,又產(chǎn)生了一個(gè)新問(wèn)題,那個(gè)問(wèn)題是什么呢?”我們一定貼著來(lái)訪者走,慢半步——裝傻——不明白(一定是這樣嗎?會(huì)不會(huì)……,如果問(wèn)題解決了,你會(huì)有什么不同呢?)
22、中國(guó)的醫(yī)生挺苦的,但也是不負(fù)責(zé)任的,小病要找最頂級(jí)的醫(yī)生看!太聽(tīng)醫(yī)生的話和不聽(tīng)醫(yī)生的話的人都會(huì)死得早。
23|、改意——重新賦意,你什么時(shí)候不這么想了呢
24、好夢(mèng)不要說(shuō)穿,壞夢(mèng)要盡快說(shuō)穿!
25、常規(guī)問(wèn)題——引導(dǎo)其講問(wèn)題,這個(gè)念頭多久了?和誰(shuí)說(shuō)過(guò)?(探索與他人的關(guān)系)。提出問(wèn)題用其回答來(lái)工作,好奇是提問(wèn)的方法。
26、允許求助者有情緒,但又不讓他講得太長(zhǎng)。
27、一個(gè)人不可能客觀地回到過(guò)去,記憶——語(yǔ)言記憶——言語(yǔ)聯(lián)想記住的——兒童時(shí)期所有的記憶都是當(dāng)下的產(chǎn)物,記憶是不可靠的。
28、一個(gè)人講別人的故事其實(shí)就是說(shuō)他自己。
29、健康需要有小病來(lái)維持的。
30、我們的認(rèn)知存在是實(shí)際存在的1%。
31、治療師必須對(duì)每一個(gè)人有沖動(dòng),把一個(gè)看起來(lái)有阻抗的人變成你的結(jié)盟。
32、咨詢師要放棄治療的'愿望,只是陪伴。
33、當(dāng)任何一個(gè)信息在咨詢中反復(fù)呈現(xiàn)時(shí),你一定要珍視它。
34、正是咨詢師的正面需要,導(dǎo)致求助者討好你,是我們自己不能忍耐問(wèn)題的存在。
35、感覺(jué)最真實(shí),語(yǔ)言最虛,比如說(shuō)盲人按摩、瞎子算命,全是憑感覺(jué)。
36、在咨詢室里看到的家庭不是本身的家庭——由于咨詢師的加入“潮,決定了來(lái)訪者講什么故事。
37、家庭治療,非常注重“位置”的選擇,舒服不舒服?每個(gè)人的感覺(jué)不同。位置即“潮。
38、90后的孩子以自戀的方式長(zhǎng)大,所以我們不是治療,而是陪伴、關(guān)懷。
39、心理學(xué)基本功——人與人關(guān)系的建構(gòu)。
40、求助者對(duì)咨詢師的愿望:一是成為你的朋友,成為咨詢師永遠(yuǎn)照顧的人;二是嫁給咨詢師或娶了咨詢師。
41、在家庭治療中,咨詢師與每一個(gè)人建立多重聯(lián)盟,先拍兒子,可能就要說(shuō)讓兒子不舒服的話。求助者是一對(duì)男女,先與女人交談,每句話都能把每個(gè)人帶進(jìn)來(lái),你沒(méi)有顧及到哪個(gè)人,接下來(lái)就要補(bǔ)償他。
42、太太指責(zé)丈夫忙于工作,才導(dǎo)致了女兒的問(wèn)題。那要問(wèn)——太太什么時(shí)候有了這樣的想法,讓丈夫感受被解放了。
43、在家庭治療中,咨詢師就像一場(chǎng)音樂(lè)會(huì)的指揮家。
44、家庭治療的經(jīng)典提問(wèn),把固化思維模型推向另一個(gè)開(kāi)放的思維:1、來(lái)這里是誰(shuí)的主意呢?2、發(fā)生了什么讓你產(chǎn)生找心理醫(yī)生的想法?3、能告訴我你是怎么找到我的呢?4、來(lái)之前,你還找過(guò)誰(shuí)呢?
45、咨詢師以當(dāng)下工作,當(dāng)下的感覺(jué),屏蔽以前的印象。
46、你結(jié)婚時(shí)嫁給了你想象中的男人,眼下是一個(gè)后來(lái)變得豐富、復(fù)雜的男人,忘記了以前的他。因?yàn)槟闶侵黧w,你選擇了信息變了。
47、我需要從你嘴里說(shuō)出一個(gè)詞,千方百計(jì)讓你說(shuō)出來(lái),你是怎么想的呢?
48、和一群人說(shuō)話與一個(gè)人說(shuō)話是不一樣的
49、用杯子舀水,杯子建構(gòu)了水的形狀。
50、夫妻成了陌生人,日子才好過(guò)!
51、假設(shè)提問(wèn)題:當(dāng)小姑這樣問(wèn)時(shí),你會(huì)有什么感覺(jué)呢?當(dāng)你舒服一點(diǎn)時(shí),你告訴我你先生會(huì)舒服嗎?
52、家庭治療必須研究人的名字,越追求幸福的人往往不幸福,這就是心理學(xué)上的悖論情景。
53、不同的人聽(tīng)見(jiàn)同一個(gè)提問(wèn),會(huì)有不同的反映。
54、家庭治療要讓求助者講述他家“兩系三代人的故事”。家庭排行決定了他在家庭中的功能。父母對(duì)第一個(gè)孩子依戀(更深的期待),老大更愿承擔(dān)責(zé)任。老二 就不愛(ài)得那么深了,曾經(jīng)滄海難為水,在家中,老大和老二(同性)競(jìng)爭(zhēng)爭(zhēng)關(guān)系,老三出生后,老二的處境更尷尬。老二是問(wèn)題的產(chǎn)生者——極度優(yōu)秀(同胞競(jìng)爭(zhēng)、同胞嫉妒),表面對(duì)你過(guò)度的好,內(nèi)心對(duì)你恨。
55、雙重束縛沖突——孩子做與不做都是錯(cuò)。
56、策略式家庭治療——非病理化、問(wèn)題是有功能的、關(guān)心差異信息、一定不要相信來(lái)訪者的故事,求助者的敘述中在主動(dòng)性選擇故事。
57、求助者大量時(shí)間在滿足咨詢師的好奇心,是我們對(duì)來(lái)訪者的好奇。
58、科學(xué)也不是真理。
59、羅杰斯說(shuō),把你的腳放進(jìn)求助者的鞋里就是共情。
60、最美麗的地方往往是最致命的地方。
61、不能告訴來(lái)訪者你的診斷,不把來(lái)訪者心理學(xué)化。
62、“潮——軀體間的信息。身體是能量的聚合。
63、家庭治療,聽(tīng)到的故事都是關(guān)系。
64、好的咨詢——你有一個(gè)好的想法卻讓求助者說(shuō)出來(lái)。
65、不強(qiáng)化病癥不等于不把來(lái)訪者當(dāng)抑郁癥治療!
66、一個(gè)家庭就像一個(gè)樂(lè)隊(duì),開(kāi)始一支曲子,后來(lái)各奏各的曲子了,咨詢師像一個(gè)指揮家,讓他們?nèi)夜餐葑嘁恢印?/p>
67、治療師不要狂妄,要小心的陪伴。
68、媽媽對(duì)孩子說(shuō):“都是我的錯(cuò)1時(shí),咨詢師必須制止。在中國(guó)的文化背景下,不能讓父母向孩子道歉。
69、心理學(xué)是文化工程。
70、心理咨詢最高的宗旨——無(wú)害。
71、如果我們可以這樣做,就是以前已經(jīng)做了N多次。
72、自組織理論:因?yàn)轭A(yù)設(shè)會(huì)干擾“潮,所以我們不干擾家庭。
73、所有的信息都是從身體內(nèi)部找到的。
74、書(shū)讀多了,靈性自然而來(lái)。
75、當(dāng)聽(tīng)求助者講故事時(shí),我們要考慮三個(gè)問(wèn)題:我的感受和他的故事之間發(fā)生了什么聯(lián)系?二是這個(gè)故事他是怎么知道的;三是他為什么要重復(fù)這個(gè)故事;四是為什么在這里還要講這個(gè)故事。
76、咨詢師永遠(yuǎn)不要被求助者的情緒沖昏頭腦,要努力地感受他、分享他的情緒。
77、沒(méi)有生命之愛(ài),我們就會(huì)很浮躁。你是媽媽的衍生物,你恨她就是恨自己,所以你不快樂(lè)。否認(rèn)媽媽就是否認(rèn)自己的一部分,
78、我們不要當(dāng)面對(duì)來(lái)訪者分析,但我們內(nèi)心要做分析。
79、雖然他不談自己但還是在談自己。
80、人生的過(guò)程放佛都是預(yù)設(shè)的。
81、心理學(xué)家可以有多種解釋,例如,你算過(guò)命嗎?算命的怎么說(shuō)?
82、找個(gè)理由,讓丈夫恢復(fù)到妻子可以接受的程度!
83、你把錢(qián)捐給佛,和尚拿錢(qián)去干什么和你無(wú)關(guān)。黑格爾說(shuō),存在就是正當(dāng)?shù)摹?/p>
84、不學(xué)心理學(xué)很傻,只學(xué)心理學(xué)更傻。
85、缺少儀式使中國(guó)人一盤(pán)散沙,新文化運(yùn)動(dòng)后,中國(guó)人失去了所有的儀式,漢族還是需要儀式的。
86、社會(huì)行為的影響大于早年的家庭影響。
87、家族譜中應(yīng)該重視的信息:一是死亡信息(不正常死亡)二是家族人員信息有沒(méi)有重復(fù)(內(nèi)同值的東西)
88、精神分析——關(guān)系理論——客體關(guān)系理論——早年母-子關(guān)系對(duì)成年子女的影響——自己跟父母、母親以及兄弟姐妹之間的關(guān)系——戀人關(guān)系和兒子的關(guān)系。
89、奇跡詢問(wèn)
90、經(jīng)典提問(wèn)方式:你希望你有什么改變?假如咨詢有效的話,你希望在你的生活中有什么不同?如果你沒(méi)有不幸的發(fā)生,現(xiàn)在的你有什么不同?
91、敘事者的故事是有選擇性的敘事。
92、薩提亞——讓受害者變成肇事者。
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