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早餐的倡議書
親愛的同學(xué)們：
你們好！今天你吃早餐了嗎？吃了些什么呢？早餐是我們最不應(yīng)該忽略的，但卻常被我們忽視。你知道嗎？不吃早餐對我們身體健康的損害可大了！長期不吃早餐會嚴(yán)重影響身體營養(yǎng)攝入，損害小學(xué)生的認(rèn)知能力、創(chuàng)造能力的培育、發(fā)揮，阻礙身體耐力的發(fā)育、保持，不吃早餐也直接導(dǎo)致了近幾年小學(xué)生肥胖率的提高。此外，不吃早餐還會誘發(fā)膽結(jié)石、胃炎、貧血等多種疾病。
同學(xué)們，我們小學(xué)生不僅要堅(jiān)持每天吃早餐，而且要吃合理而營養(yǎng)的早餐。什么是合理而營養(yǎng)的早餐呢？根據(jù)營養(yǎng)均衡的要求，把食物分成四大類，有谷類、肉類、奶及豆制品、和蔬菜水果類。如果你的早餐中上述四類事物都有，則為早餐營養(yǎng)充足。如果食用了其中的三類，則早餐質(zhì)量較好。如果只選擇了其中的兩類以下，早餐質(zhì)量則較差。在此，我們向大家倡議，我們小學(xué)生比較合理的早餐是一杯牛奶、適量新鮮的水果和蔬菜、 100 克 （ 2 兩）干點(diǎn)（面包、饅頭、大病或餅干等含碳水化合物較高的食品）。
同學(xué)們，早餐是重要的！希望大家科學(xué)安排自己的早餐，衷心祝愿你健康地成長，愉快地學(xué)習(xí)！
早餐的倡議書 [篇2]
親愛的同學(xué)們：
你們好！大家有沒有留意過自己的生活習(xí)慣？每天早上你是否因?yàn)橥砥鸲痔嵩绮挖s進(jìn)教室？是否因?yàn)檎n堂上吃早餐而未認(rèn)真聽講？是否因?yàn)樽约旱牟恍⌒亩茐牧诵@的潔凈？
你可知道這些不好的習(xí)慣正影響著我們的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，影響著學(xué)校正常的.教學(xué)秩序。你可知道當(dāng)我們在教室吃早餐的時(shí)候影響著他人的學(xué)習(xí)，影響著老師的教學(xué)情緒。你可知道僅僅因?yàn)槲覀兠總�(gè)人的一不小心會給學(xué)校的衛(wèi)生清理帶來多大的麻煩。
為進(jìn)一步加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)，凈化校園環(huán)境，積極營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)我校學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的意識，培養(yǎng)早起的良好習(xí)慣，展現(xiàn)當(dāng)代中學(xué)生良好的精神風(fēng)貌，實(shí)現(xiàn)文明、衛(wèi)生、整潔的校園環(huán)境的建設(shè)。我校校團(tuán)委向全校同學(xué)發(fā)出倡議：“請同學(xué)們提早起床，并到學(xué)校食堂就餐，不把早餐帶進(jìn)教學(xué)樓”。 希望大家“自我管理、自我約束、自我監(jiān)督”，做一名文明的中學(xué)生！ 請大家謹(jǐn)記：不要將早餐帶進(jìn)教學(xué)樓！
相信你，做得到！
富寧一中校團(tuán)委 2015年12月8日
早餐的倡議書 [篇3]
今天你吃早餐了嗎？吃了些什么呢？早餐是我們最不應(yīng)該忽略的，但卻也常被人忽視的。大家知道嗎？不吃早餐損害極大，長期不吃早餐會嚴(yán)重影響身體營養(yǎng)攝入，損害小學(xué)生認(rèn)知能力、創(chuàng)造能力的培育、發(fā)揮，阻礙身體耐力的發(fā)育、保持，不吃早餐也直接導(dǎo)致了近幾年我國小學(xué)生肥胖率的提高。此外，不吃早餐還會誘發(fā)膽結(jié)石、胃炎、貧血等多種疾病。
在此，我們五乙班全體同學(xué)向大家倡議：
一、堅(jiān)持每天吃按時(shí)吃早餐。
二、每天早餐中有一杯牛奶或豆?jié){、適量的新鮮水果或蔬菜、 100克干點(diǎn)（面包、饅頭、大餅或餅干等含碳水化合物較高的食品）。以及適量的肉類。
三、積極向周圍的人宣傳科學(xué)的早餐觀念。
同學(xué)們，早餐是最重要的！希望大家合理安排自己的早餐，衷心祝愿你健康地成長，愉快地學(xué)習(xí)！
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