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人際交往心理匯總【15篇】
人際交往心理1
人際交往是人們社會生活的重要內(nèi)容之一，自我的發(fā)展、心理的調(diào)適、信息的溝通、各種不同層次需求的滿足、人際關(guān)系的協(xié)調(diào)，都離不開入際交往。每一個(gè)人，都希望善于交往、都，希望通過交往建立起和睦的家庭關(guān)系、親屬關(guān)系、鄰里關(guān)系、朋友關(guān)系、同學(xué)、同事關(guān)系……而這些良好的社會關(guān)系可以使個(gè)人在溫馨怡人的環(huán)境中愉快地學(xué)習(xí)、生活和工作。但在實(shí)際的交往過程中，總是或多或少地存在著一些不盡如人意之處，影響了人際交往的正常進(jìn)行。
在來訪者當(dāng)中，最常提到的問題如：“我怎樣才能使別人喜歡我？”，或者“怎樣才能消除自卑感？”，還有“怎樣才能正確認(rèn)識自己和他人”等等。還有人會問：“我為什么體會不到人際交往的快樂？”
社會心理學(xué)的研究表明，那些在人際交往中頗受好評，很得“人緣”的人一般具以下特點(diǎn)：樂觀、聰明、有個(gè)性、獨(dú)立性強(qiáng)坦誠、有幽默感、能為他人著想、充滿活力等等，當(dāng)然，不是說這些特點(diǎn)都具備才能有好的人際交往。而那些在人際交往中不太受人歡迎的人也具有以下幾個(gè)特點(diǎn)：自私、心眼小、斤斤計(jì)較、孤傲、依賴性、自我中心、虛偽自卑、沒有個(gè)性等等。有了以上的參照標(biāo)準(zhǔn)，大家就可以對照自己，揚(yáng)長避短。當(dāng)然，在人際交往中，最主要的是坦誠，每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)人，不能喪失掉自我。阿諛奉承，隨聲附和并不能換來良好的人際交往。
如何在人際交往中正確地估價(jià)自己和別人。古語說得好：“人貴有自知之明”，何為“貴”，為何“貴”，貴，說明其難。正確地認(rèn)識自己的的確確不是一件容易的事。在錯(cuò)誤的自我估價(jià)中，對交往妨礙最大的.，莫過于自卑和自傲。
自卑，即對自己的知識、能力、才華等作出過低的估價(jià)，進(jìn)而否定自我。自卑的人在交往中，雖有良好的愿望，但是總是怕別人的輕視和拒絕，因而對自己沒有信心，很想得到別人的肯定，又常常很敏感地把別人的不快歸為自己的不當(dāng)。有自卑感的人往往過分地自尊，為了保護(hù)自己，常表現(xiàn)得非常強(qiáng)硬，難以讓人接近，在人際交往中變得格格不入。
自卑心理源于心理上的一種消極的自我暗示，很多心理學(xué)家指出，自卑感和本人的智力、受教育程度、所處的社會地位等因素?zé)o關(guān)，而僅僅是對“自己不如他人”的確信。所以，要克服和預(yù)防自卑心理，首先要敢于正視自己的不足。人無完人每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)。對于一些不可改變的事實(shí)，如相貌、身高等等，完全可以用別處的輝煌來彌補(bǔ)，大可不必自漸形穢。其次，要正確地與人相比，自卑心重的人往往很善于發(fā)現(xiàn)他人的長處，這本身不是壞事，可是他老是用別人的長處和自己的短處比，不是激發(fā)起奮起直迫的勇氣，而是越比越泄氣，從而貶低、否定自己，以偏蓋全。其實(shí)，人各有所長，自己不可能事事都強(qiáng)過別人，反過來也一樣。見賢思齊應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)，這其中還有一個(gè)量力而行的問題，所以，要防止和克服自卑感，還要注意不可對自己提出過高的要求，在選擇目標(biāo)時(shí)除考慮其價(jià)值和自身的愿望外，還要考慮其實(shí)現(xiàn)的可能性。與其追求那些不切實(shí)際的東西，還不如設(shè)立一些較為現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，采用“小步子”原則，不斷地使自己得到鼓勵(lì)。最后一點(diǎn)，要鍛煉自己的心理承受能力，不要因?yàn)橐淮问《货瓴徽�，或因自己某一方面的過失而全盤否定自己。
自傲與自卑相比，也源于錯(cuò)誤的自我估價(jià)，自傲者喜歡過高地估計(jì)自己，在交往中表現(xiàn)為妄自尊大、自吹自擂、盛氣凌人，而且不愿和自認(rèn)為不如自己的人交往。這樣的人當(dāng)然不會受到別人的歡迎。自傲者一旦受挫，往往會較為自卑。自傲者要學(xué)會尊重別人，善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，這樣才有利于客觀評價(jià)自己，還要學(xué)會嚴(yán)于律己、寬以待人。
知人者智，自知者明，能否正確地認(rèn)識和了解他人，同樣關(guān)系到人際交際能否順利進(jìn)行。要走出對他人認(rèn)知的心理誤區(qū)，要注意以下幾個(gè)方面：
第一，不以第一印象作為取舍判斷的標(biāo)準(zhǔn)。第一印象，也就是第一次對人知覺時(shí)形成的形象，它往往最深刻，而且常會成為一種基本印象而影響對他人各方面的評價(jià)。俗話說，先入為主，講的就是這個(gè)道理：人們很重視給別人的第一印象，但也該看到，第一印象得之于較短時(shí)間的接觸，又無以往的經(jīng)驗(yàn)作參照，主觀性、片面性較強(qiáng)。所以，一定要注意其消極的一面既不能因第一印象不好而全盤否定，又要防止被表面的堂皇所迷惑�！敖鹩衿渫猓瑪⌒跗渲小�，這樣的例子也屢見不鮮。要練就一番透過現(xiàn)象看本質(zhì)的本事，在長期的相處中全面、正確認(rèn)識和了解他人。
第二，不因一時(shí)一事評價(jià)人。某人剛犯了一個(gè)大錯(cuò)誤，于是就有人發(fā)現(xiàn)，他從來就不是好人。這是近因效應(yīng)在作怪。在較為長期的交往中，最近的印象比最初的印象更占優(yōu)勢，這是一種心理慣性。由于這種慣性的作用，人們往往會以最近的印象來評價(jià)人。另外，還有所謂“光環(huán)”效應(yīng)，某人的一種優(yōu)點(diǎn)、優(yōu)勢放大變成了籠罩全身的“光環(huán)”，甚至原來的缺點(diǎn)也被掩蓋或者蒙上了一層奪目的光彩。這種對他人認(rèn)知的最大失誤就在于以偏蓋全。“借一班而窺全豹”并不總是適合于一切人和事，個(gè)別和局部并不一定能反映全部和整體。在人的諸多行為或性。格特征中抓住某個(gè)好的或不好的、就斷定他是好人、壞人，無疑是幼稚的。恰當(dāng)?shù)�、全面地認(rèn)知他人，就要克服說好全好，說壞全壞的絕對化方法。
第三，切莫先入為主，第一印象固然是一種先入為主，除此之外，在我們的頭腦中，總有一些先在的，得之于各種途徑的觀念，并常常以此來評價(jià)和判斷他人，因?yàn)檫@樣做所耗費(fèi)的心理能量最少，也就是說，它最省事。但是，圖省事往往會造成一些認(rèn)知偏差。什么美國人開放，英國人保守，商人精明世故，農(nóng)民老實(shí)本分……。這些說法雖與某些人的特征相吻合，但絕不是個(gè)個(gè)如此，還要“具體問題具體對待”。人如其面，各各不同，不能用概念來衡量人，把人簡單化。
為什么有的人不能從人際交往中得到快樂？人是社會的動(dòng)物，人際交往是我們每個(gè)人的一種需要。在人際交往中，過分留心、處處算計(jì)、總怕吃虧上當(dāng)，這當(dāng)然得不到快樂。可以說，這樣的人還沒有領(lǐng)悟人際交往的真正內(nèi)涵，因此他無法體驗(yàn)到交往中的快樂。倆人互相交換一個(gè)蘋果，還是一人一個(gè)蘋果，倆人互相交換一個(gè)主意，一人就有了兩個(gè)主意，這個(gè)例子是交往露內(nèi)涵的一個(gè)體現(xiàn)。此外，交往的意義還在于增大個(gè)人的心理空量問，減少彼此的心理距離，建立“我們感”。這些都是人的一種心理需要、社會需求。
消極的情緒，如不快、痛苦、憤怒、失望等，會影響人際交往的正常進(jìn)行，這點(diǎn)不言而喻。這些消極情緒的產(chǎn)生，可能來自某種壓力、或者受挫、或是某種喪失。每個(gè)人都要學(xué)會在生活中對付這些不良情緒，這也是個(gè)人成長的一種重要表現(xiàn)�，F(xiàn)代社會主張個(gè)性獨(dú)立，人際交往也日益復(fù)雜，如果說在一些場合，或和某些人的臨時(shí)性的交往需要一些表面的客套、應(yīng)酬，那么，建立和發(fā)展深入持久的人際交往，最重要的是坦誠相見、表達(dá)真實(shí)的自我�！八燎鍎t無魚，人至察則無友”，人們并不喜歡那些假扮的圣人。當(dāng)然，如果是自己身上存在著明顯的缺點(diǎn)，理應(yīng)努力克服和改正。人們在人際交往中不斷審視、認(rèn)識自己和他人，不斷領(lǐng)悟人生，這是人際交往的內(nèi)涵之所在。
人際交往心理2
一、了解人和人性
提高人際交往和掌握成功的人際關(guān)系技巧的第一步是。
了解人和人性可簡單概括為DD“按照人們的本質(zhì)去認(rèn)同他們”，“設(shè)身處地認(rèn)同人們”，而不要用自己的眼光去看待別人，更不要把自己的意志強(qiáng)加于別人。人首先是對自己感興趣，而不是對你感興趣！換句話說DD一個(gè)人關(guān)注自己勝過關(guān)注你一萬倍。認(rèn)識到“人們首先關(guān)心的是自己而不是你”這一點(diǎn)，是生活的關(guān)鍵所在。
二、如何巧妙地與別人交談
當(dāng)你與人交談時(shí)，請選擇他們最感興趣的話題。他們最感興趣的話題是什么呢？是他們自己！把這幾個(gè)詞從你的詞典中剔除出去DD“我，我自己，我的”。用另一個(gè)詞，一個(gè)人類語言中最有力的詞來代替它DD“您”。你是否對談話感興趣并不重要，重要的是你的聽眾是否對談話感興趣。當(dāng)你與人談話時(shí)，請談?wù)搶Ψ�，并且引�?dǎo)對方談?wù)撍麄冏约�。這樣你就可以成為一名最受歡迎的.談話伙伴。
三、如何巧妙地令別人覺得重要
人類一個(gè)最普遍的特性便是DD渴望被承認(rèn)，渴望被了解。你愿意在人際關(guān)系中如魚得水嗎？那么，請盡量使別人意識到自身的重要性。請記住，你越使人覺得自已重要，別人對你的回報(bào)就越多。
1、聆聽他們
2、贊許和恭維他們
3、盡可能經(jīng)常地使用他們的姓名和照片
4、在回答他們之前，請稍加停頓
5、使用這些詞DD“您”和“您的”
6、肯定那些等待見你的人們
7、關(guān)注小組中的每一個(gè)人
四、如何巧妙地贊同別人
絕對不要忘記任何愚人都可以反對別人，而只有智者和偉人才會贊同DD尤其當(dāng)對方犯錯(cuò)誤時(shí)！“贊同藝術(shù)”可概括為以下6點(diǎn)：
1、學(xué)會贊同和認(rèn)可
2、當(dāng)你贊同別人時(shí)，請說出來
3、當(dāng)你不贊同時(shí)，千萬不要告訴他們，除非萬不得已
4、當(dāng)你犯錯(cuò)時(shí)，要勇于承認(rèn)
5、避免與人爭論
6、正確處理沖突
贊同藝術(shù)的根源在于DD
1、人們喜歡贊同他們的人
2、人們不喜歡反對他們的人
3、人們不喜歡被反對
五、如何巧妙地聆聽別人
聆聽越多，你就會變得越聰明，就會被更多的人喜愛，就會成為更好的談話伙伴。當(dāng)然，成為一名好的聽眾，并非一件容易的事，這里我有5點(diǎn)建議可供參考：
1、注視說話人
2、靠近說話者，專心致志地聽
3、提問
4、不要打斷說話者的話題
5、使用說話者的人稱DD 您和“您的”
六、如何巧妙地影響別人
促使人們按照你的意愿去做事情的第一步，是找出促使他們這樣做的原因(即他們想要什么)。和別人說他們想聽的東西，他們就會感動(dòng)。你只需簡單地向他們說明，只要做了你要求他們做的事情之后，他們便可以獲得他們想要的東西�！傲私馊藗兯搿钡姆椒ㄊ�，多觀察，多聆聽，再加上自己的不懈努力。
七、如何巧妙地說服別人
當(dāng)你說一些有利于自己的事情時(shí)，人們通常會懷疑你和你所說的話，這是人的本能的一種表現(xiàn)。更好的方式就是，而是引用他人的話，讓別人來替你說話，即使那些人并不在現(xiàn)場。因此，要通過第三者的嘴去講話。
人際交往心理3
一、人際交往心理效應(yīng)有哪些
心理效應(yīng)是社會生活當(dāng)中較常見的心理現(xiàn)象和規(guī)律，它具有積極與消極兩方面的意義。只有正確地認(rèn)識、了解、掌握并利用心理效應(yīng)，在人們的日常生活，工作當(dāng)中具有非常重要的作用和意義。
1、首因效應(yīng)
在人與人交往中的第一印象，在對方的頭腦中占據(jù)著主導(dǎo)地位，這種效應(yīng)即為首因效應(yīng)。因此，我們可以利用這種效應(yīng)，在交友、招聘、求職等社交活動(dòng)中，給人一種極好的形象，為以后的交流打下良好的基礎(chǔ)。不過在社交活動(dòng)中要進(jìn)行深層次的交往，光具備首因效應(yīng)是不行的，還需要您的硬件完備，即在談吐、舉止、修養(yǎng)、禮節(jié)等各方面的素質(zhì)。
2、近因效應(yīng)
即交往中最后一次見面給人留下的印象，這個(gè)印象在對方的腦海中存留時(shí)間最長。利用近因效應(yīng)，在與朋友分別時(shí)，給予他良好的祝福，你的形象會在他的心中美化起來。這種美化有可能會影響你以后的生活。
3、光環(huán)效應(yīng)
俗話說：情人眼里出西施。情人在相戀的時(shí)候，認(rèn)為他的一切都是好的，做的所有事都是對的，就連別人認(rèn)為是缺點(diǎn)的地方，在對方看來也是無所謂，這就是種光環(huán)效應(yīng)的表現(xiàn)。光環(huán)效應(yīng)有一定的負(fù)面影響，在這種心理作用下，你很難分辨出好與壞、真與偽，容易被人利用。所以，我們在社交過程中要具備一定的設(shè)防意識。
4、設(shè)防心理
可能大多數(shù)都會有種感覺在兩個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，我們不時(shí)地會有些防范心理;在人多的時(shí)候，你會感到?jīng)]有自己的空間，擔(dān)心自己的物品是否安全;你的日記總是鎖得很緊，怕別人奪走你的秘密。為了這些，你要設(shè)防。這種設(shè)防心理在交往過程中會起到一種負(fù)面作用，它會阻礙正常的交流。
二、人際交往的的四大誤區(qū)
1、言而無信
人與人之間的社會交流，是以相互信任為基礎(chǔ)的。言而無信的人，在社會交往中最終是找不到他們自己的位置的。
在當(dāng)前的現(xiàn)實(shí)生活中，也常見這種不守信用的人，他今天答應(yīng)給你辦這個(gè)事，結(jié)果到時(shí)候連他的影子都找不到；明天他又答應(yīng)辦那個(gè)事情，其結(jié)果還是讓人空歡喜一場。時(shí)間長了，誰都不會和這樣的人交的。
2、自我為中心
在人際交往中，有的人在與別人交往時(shí)事事處處從自己的觀點(diǎn)出發(fā)，只關(guān)心自己的.需要和利益，強(qiáng)調(diào)自己的感受，把別人當(dāng)作自己達(dá)到目的、滿足私欲的工具。他們不尊重他人的價(jià)值和人格，漠視他人的處境和利益；在交往中目中無人；與同伴相聚時(shí)，不顧場合，也不考慮別人的情緒；自己高興時(shí)，高談闊論，手舞足蹈；不高興時(shí)，抑郁寡歡或亂發(fā)脾氣。這種人在交往中，缺乏對自己的正確認(rèn)識，無論他們多么精明，永遠(yuǎn)也不會與人建立牢固、持久、良好的人際關(guān)系。只有那些心地善良，待人以誠、能設(shè)身處地為別人著想的人，才能獲得好朋友。
3、發(fā)怒
人有七情六欲，喜怒哀樂，本是人之常情。但是隨便發(fā)怒就會傷人害己，就會失去朋友之間的信任。隨意發(fā)怒，強(qiáng)求別人來適應(yīng)自己，或把自己的意見強(qiáng)加于別人，這本身就是一種不能平等對待自己和別人的不良心理，是一種不尊重別人和不講文明禮貌的行為。能夠抑制自己的情緒，是一個(gè)人的理智戰(zhàn)勝感性的過程；而理智，則恰好是一個(gè)成功人士的特有標(biāo)志。
4、孤僻、冷淡
在現(xiàn)實(shí)生活中，有的人喜歡玩酷、玩深沉，在與別人交往時(shí)，總喜歡把自己的真實(shí)思想、情感和需要掩蓋起來。在他們看來，人世間的一切事情是那么無聊，令人厭倦、平淡、無意義。他們往往持有一種孤傲處世的態(tài)度，只注重自己內(nèi)心的體驗(yàn)，他們的行為和習(xí)慣有時(shí)令人難以理解。導(dǎo)致這種人交往失敗根源在于他們在心理上建立了一道屏障，把自我封閉起來，沒有辦法和別人溝通。因此，他們只有增加自我的“透明度”，敞開自己的心扉，用熱情、坦誠去贏得別人的理解，才能在人際交往中立于不敗之地。
人際交往心理4
如何擺脫人際交往中的悲觀心理
拋棄世態(tài)炎涼的心態(tài)
在人際關(guān)系，有種以利益為前提的交往，看多了這樣的事情，人就會慢慢覺得，這世界只有變得有錢有勢別人才會跟你交往;當(dāng)然現(xiàn)代社會是有這樣的現(xiàn)象，但這并不是世態(tài)的主流，不能因?yàn)橐粋�(gè)人以怨報(bào)德，而懷疑所有人都是以怨報(bào)德者。
克服對人猜忌的心態(tài)
有句話說“人心隔肚皮”，這句話是不錯(cuò)，但反過來你真的有去了解這個(gè)人的心理，還是只有自己的胡亂猜測而否定這個(gè)人。
不要有人走茶涼的心態(tài)
很多人擔(dān)心兩個(gè)人的關(guān)系只要離得遠(yuǎn)了，這兩人的關(guān)系就會慢慢的疏遠(yuǎn)，因此他們寧愿不去跟別人交往，也要避免這種事情的發(fā)生;就好比擔(dān)心旱災(zāi)會發(fā)生，就不去種莊稼是一個(gè)道理。其實(shí)人與人之間的關(guān)系是不受時(shí)間和空間限制的，關(guān)鍵是在于你和他是否有親密的友誼。
如何克服人際交往的心理障礙
1.不要忌妒別人
忌妒是當(dāng)看到與自己有關(guān)的人獲得了比自己大的成績，從而生出一種忌恨心理;當(dāng)對方遇到苦難年，就幸災(zāi)樂禍，落井下石，以獲得心理的滿足。就像黑格爾說的：“有忌妒心的人自己不能完成偉大事業(yè)，便盡量去低估他人的偉大，貶低他人的偉大性使之與他本人相齊。
2.遠(yuǎn)離自負(fù)
只在意個(gè)人的感受，強(qiáng)調(diào)自己的需要，常常表現(xiàn)得目中無人。和朋友在一起，不高興就亂發(fā)脾氣，高興時(shí)就會滔滔不絕講個(gè)痛快，全然不考慮別人的感受。另外，在與別人相處時(shí)，往往過分估計(jì)彼此的親密度，說一些不該說的話。
3.不要做個(gè)多疑的人
這是一種非常不好的品質(zhì)，是友情之樹的蛀蟲。就像英國哲學(xué)家培根所言：“多疑之心猶如蝙蝠，它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷陷人的，又是亂人心智的。它能使你陷入迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業(yè)�！倍嘁傻�'人，常常先在主觀上認(rèn)定他人對自己不滿，然后才從生活中找證據(jù)。
4.丟棄羞怯
羞怯是社會上很多人都有的一種心理。這樣的人，常常在大庭廣眾之下，羞于啟齒或者害怕見人。因?yàn)檫^度的焦慮和沒必要的擔(dān)心，讓人們在言語上會吱吱唔唔，行動(dòng)上也會手足失措。
5.不要敵視他人
這是非常嚴(yán)重的一種心理障礙。這類人總是以仇視的目光看他人。這種心理有可能來自童年時(shí)期的沒有安全感，從而仇視一切。對比不上自己的人以不寬容表達(dá)敵視;對比自己強(qiáng)的人用敢怒不敢言的表達(dá)敵視;對與自己相似的人則用中傷的方式表達(dá)敵視。使周圍的人隨時(shí)有遭受其傷害的危險(xiǎn)，而不愿與之往來。
人際交往心理5
生活在這個(gè)社會中，就要做個(gè)地道的關(guān)系人，在人際交往中多多發(fā)揮積極作用，留下好印象。那么如何做好人際交往呢，讀心術(shù)這種專業(yè)的東西咱學(xué)不來，但是了解一下人際交往中的心理效應(yīng)，運(yùn)用這些社會生活當(dāng)中較常見的心理現(xiàn)象和規(guī)律，打好關(guān)系，也是不錯(cuò)的入門。那么人際交往中的心理效應(yīng)有哪些呢?
1、首因效應(yīng)
第一次交往給人留下的印象，在對方的頭腦中占據(jù)著主導(dǎo)地位，這種效應(yīng)即為首因效應(yīng)。第一印象一旦形成，要改變它就不那么容易了，即使后來的印象與最初的印象有差距，第一印象常常影響著我們對他人以后的評價(jià)和看法，很多時(shí)候我們還會自然地服從于最初的印象。首因效應(yīng)對人的印象的形成起著決定性的作用。
由于首因效應(yīng)的存在，第一印象在人際交往中扮演著重要角色，因此我們應(yīng)該重視與人交往時(shí)留給他人的第一印象。為了塑造良好的第一印象，首先我們應(yīng)該注意儀表，衣服要整潔，服飾搭配要和諧得體，其次應(yīng)注意自己的言談舉止，鍛煉和提高自己的交談技巧，掌握恰當(dāng)?shù)纳缃欢Y儀。在交友、招聘、求職等社交活動(dòng)中，可以利用這種效應(yīng)，給別人留下良好的印象，為日后的交流打下良好的基礎(chǔ)。
在人與人交往中的第一印象，在對方的頭腦中占據(jù)著主導(dǎo)地位，這種效應(yīng)即為首因效應(yīng)。因此，我們可以利用這種效應(yīng)，在交友、招聘、求職等社交活動(dòng)中，給人一種極好的形象，為以后的交流打下良好的基礎(chǔ)。不過在社交活動(dòng)中要進(jìn)行深層次的交往，光具備首因效應(yīng)是不行的，還需要您的硬件完備，即在談吐、舉止、修養(yǎng)、禮節(jié)等各方面的素質(zhì)。
2、刻板效應(yīng)
商人常被認(rèn)為奸詐，有“無奸不商”之說。教授常常被認(rèn)為是白發(fā)蒼蒼、文質(zhì)彬彬的老人，江南一代的人往往被認(rèn)為是聰明伶俐、隨機(jī)應(yīng)變的，北方人則被認(rèn)為是性情豪爽、膽大正直的……我們在認(rèn)識和判斷他人時(shí)，并不是把個(gè)體作為孤立的對象來認(rèn)識，而總是把他看成是某一類人中的一員，使得他既有個(gè)性又有共性，很容易認(rèn)為他具有某一類所有的品質(zhì)。因而當(dāng)我們把人籠統(tǒng)地劃為固定、概括的類型來加以認(rèn)識時(shí)，刻板印象就形成了。
刻板印象的積極作用在于它簡化了我們的認(rèn)識過程。因?yàn)楫?dāng)我們知道他人的一些信息時(shí)，常根據(jù)該人所屬的人群特征來推測他的其他典型特征。這樣雖然不一定能形成對他人的正確印象，但在一定程度上可以幫助我們簡化認(rèn)識過程。但刻板效應(yīng)帶來的更多是負(fù)面效應(yīng)。如種族偏見、民族偏見、性別偏見等。它常使人以點(diǎn)代面，凝固地看人，容易產(chǎn)生判斷上的偏差和認(rèn)識上的錯(cuò)覺。
3、投射效應(yīng)
一位喜歡吃芹菜的人，總以為別人也喜歡吃芹菜，于是一到公眾場合就向別人推薦芹菜，成為笑話。生活中每個(gè)人都免不了犯類似以己度人的錯(cuò)誤，心理學(xué)上稱之為投射效應(yīng)，即在人際認(rèn)知過程中，人們常常假設(shè)他人與自己具有相同的屬性、愛好或傾向等，常常認(rèn)為別人理所當(dāng)然地知道自己心中的想法。
“以小人之心度君子之腹”就是一種典型的投射效應(yīng)。當(dāng)別人的行為與我們不同時(shí)，我們習(xí)慣用自己的標(biāo)準(zhǔn)去衡量別人的行為，認(rèn)為別人的行為違反常規(guī)。喜歡嫉妒的人常常將別人行為的動(dòng)機(jī)歸納為嫉妒，如果別人對他稍不恭敬，他便覺得別人在嫉妒自己。我們應(yīng)該正確地認(rèn)識自己和他人，做到嚴(yán)于律己，客觀待人，盡量避免以自己的標(biāo)準(zhǔn)去判斷他人。
4、近因效應(yīng)
即交往中最后一次見面給人留下的印象，這個(gè)印象在對方的腦海中存留時(shí)間最長。在多種刺激一次出現(xiàn)的時(shí)候，印象的形成主要取決于后來出現(xiàn)的刺激，即交往過程中，我們對他人最新的認(rèn)識占了主體地位，掩蓋了以往形成的對他人的評價(jià)，因此，也稱為“新穎效應(yīng)”。利用近因效應(yīng)，在與朋友分別時(shí)，給予他良好的祝福，你的形象會在他的心中美化起來。多年不見的朋友，在自己的腦海中的印象最深的，其實(shí)就是臨別時(shí)的情景。一個(gè)朋友總是讓你生氣，可是談起生氣的原因，大概只能說上兩、三條，這也是一種近因效應(yīng)的表現(xiàn)。這種美化有可能會影響你以后的生活。
如果前后兩次得到信息不同，但中間有無關(guān)工作把它們分隔開，那么后面的信息在形成總印象中起作用更大。這種現(xiàn)象是由于近因效應(yīng)的作用。前后信息間隔時(shí)間越長，近因效應(yīng)越明顯。在交往過程中，可以用近因效應(yīng)提升自身的形象。例如，雙方感情不合，一旦要分手的時(shí)候，主動(dòng)向?qū)Ψ奖硎竞酶猩踔燎敢�，會出乎意料地博得對方的好感，甚至將以往的恩怨化解�?/p>
5、光環(huán)效應(yīng)
俗話說：情人眼里出西施。情人在相戀的時(shí)候，認(rèn)為他的一切都是好的，做的所有事都是對的，就連別人認(rèn)為是缺點(diǎn)的地方，在對方看來也是無所謂，這就是種光環(huán)效應(yīng)的表現(xiàn)。光環(huán)效應(yīng)有一定的負(fù)面影響，在這種心理作用下，你很難分辨出好與壞、真與偽，容易被人利用。所以，我們在社交過程中要具備一定的設(shè)防意識。
光環(huán)效應(yīng)是指我們在對別人作評價(jià)的時(shí)候，常喜歡從或好或壞的局部印象出發(fā)，擴(kuò)散出全部好或全部壞的整體印象，就像月暈(或光環(huán))一樣，從一個(gè)中心點(diǎn)逐漸向外擴(kuò)散成為一個(gè)越來越大的圓圈，所以有時(shí)也稱為暈輪效應(yīng)或月暈效應(yīng)。多數(shù)情況下，光環(huán)效應(yīng)常使人犯“以偏概全”、“愛屋及烏”的錯(cuò)誤，產(chǎn)生一個(gè)人一好百好的錯(cuò)覺。一個(gè)人的某種品質(zhì)，或一個(gè)物品的某種特性給人以非常好的印象。在這種印象的.影響下，人們對這個(gè)人的其他品質(zhì)，或這個(gè)物品的其他特性也會給予較好的評價(jià)。
名人效應(yīng)是一種典型的光環(huán)效應(yīng)。不難發(fā)現(xiàn)，拍廣告片的多數(shù)是那些有名的歌星、影星，而很少見到那些名不見經(jīng)傳的小人物。因?yàn)槊餍峭瞥龅纳唐犯菀椎玫酱蠹业恼J(rèn)同。一個(gè)作家一旦出名，以前壓在箱子底的稿件全然不愁發(fā)表，所有著作都不愁銷售，這都是光環(huán)效應(yīng)的作用。
男女朋友之間也經(jīng)常會出現(xiàn)光環(huán)效應(yīng)。兩個(gè)恩愛的人在一起，便會覺得雙方身上都是優(yōu)點(diǎn)，沒有一點(diǎn)點(diǎn)缺點(diǎn)。這就是在剛開始喜歡上一個(gè)人的時(shí)候，其實(shí)只是喜歡上了對方表現(xiàn)出來的某一方面的優(yōu)點(diǎn)，然后經(jīng)過暈輪效應(yīng)的擴(kuò)大，才使自己覺得對方身上全是優(yōu)點(diǎn)。
“旁觀者清，當(dāng)局者迷”，我們要善于傾聽和接受他人的意見，防備光環(huán)效應(yīng)的負(fù)作用。同時(shí)也可以利用光環(huán)效應(yīng)的影響增加自身的吸引力。與人交往時(shí)，可以采用先入為主的策略，讓對方了解我們的優(yōu)勢，以獲得積極的評價(jià)。
6、定勢效應(yīng)
有一個(gè)農(nóng)夫丟失了一把斧頭，懷疑是鄰居的兒子偷盜，于是觀察他走路的樣子、臉上的表情，感到言行舉止沒有一點(diǎn)不像偷斧頭的賊。后來農(nóng)夫在深山里找到了丟失的斧頭，他再看鄰居的兒子，竟覺得言行舉止中沒有一點(diǎn)偷斧頭的跡象了。這則故事描述了農(nóng)夫在心理定勢作用下的心理活動(dòng)過程。所謂心理定勢是指人們在認(rèn)知活動(dòng)中用“老眼光”——已有的知識經(jīng)驗(yàn)來看待當(dāng)前問題的一種心理反應(yīng)傾向，也叫思維定勢或心向。
在人際交往中，定勢效應(yīng)表現(xiàn)在人們用一種固定化了的人物形象去認(rèn)知他人。例如：與老年人交往中，我們會認(rèn)為他們思想僵化，墨守成規(guī)，跟不上時(shí)代。而他們則會認(rèn)為我們年紀(jì)輕輕，缺乏經(jīng)驗(yàn)，“嘴巴無毛，辦事不牢”。與同學(xué)相處時(shí)，我們會認(rèn)為誠實(shí)的人始終不會說謊。而一旦我們認(rèn)為某個(gè)人老奸巨猾，即使他對你表示好感，你也會認(rèn)為這是“黃鼠狼給雞拜年沒安好心”。
心理定勢效應(yīng)常常會導(dǎo)致偏見和成見，阻礙我們正確地認(rèn)知他人。所以我們不要一味地用老眼光來看人處事。
7、設(shè)防心理
可能大多數(shù)都會有種感覺在兩個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，我們不時(shí)地會有些防范心理。在人多的時(shí)候，你會感到?jīng)]有自己的空間，擔(dān)心自己的物品是否安全。你的日記總是鎖得很緊，怕別人奪走你的秘密。為了這些，你要設(shè)防。這種設(shè)防心理在交往過程中會起到一種負(fù)面作用，它會阻礙正常的交流。
由上可知人際交往中的心理效應(yīng)，只有正確地認(rèn)識、了解、掌握心理效應(yīng)，才能更好地利用這些心理效應(yīng)做好人際交往。
人際交往心理6
人的本質(zhì)屬性是他的社會性，社會中的每一個(gè)人都不能脫離社會群體而獨(dú)立生活。每個(gè)人都有與他人交往的需求，也都有與他人交往的必要。人一生的成長與發(fā)展、成功與幸福，都是和與他人的交往及關(guān)系密切聯(lián)系的：人一生的愉快與煩惱、快樂與悲傷，也都是和與他人的交往及關(guān)系密不可分的。日常生活實(shí)踐和心理學(xué)研究都表明，正常的人際交往和良好的人際關(guān)系是個(gè)體心理正常發(fā)展、維持心理健康的基木前提。
發(fā)展心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，兒童與父母之間建立穩(wěn)定、親密的人際關(guān)系，是其身心健康發(fā)展、形成健康個(gè)性、適應(yīng)社會生活的必不可少的前提。正常的人際交往對于個(gè)體心理健康的意義，隨著心理健康意識的廣泛覺醒，更易于在日常生活實(shí)踐中表象化地認(rèn)識到。交往是影響個(gè)體性格形成的重要因素，如果一個(gè)人長期缺乏與別人的積極交往，缺乏良好而穩(wěn)定的人際關(guān)系，要么這個(gè)人往往有某種層面的性格缺陷。在心理健康標(biāo)準(zhǔn)的界定中，也必然直接或間接地包含健康的交往方式，健康的交往與健康的個(gè)性總是相依偎的。一個(gè)人的個(gè)性越健康，與他人的交往也就越積極，與他人的情感聯(lián)系紐帶越寬厚越深刻。他們往往更符合社會的期望和角色要求，與他人保持著良好的交往，建立了融洽的心理關(guān)系，易于理解他人，接納他人，容忍他人的缺陷，更富有同情心，這是現(xiàn)代交往的基本要求。
現(xiàn)代社會中，交往無疑是一種能力，是與社會進(jìn)行交流，展示自己的才能和魅力，使自己更易被他人接受和歡迎的能力。交往具有深刻的社會性，作為一種能力逐漸引起重視，是社會發(fā)展使然。健康心理學(xué)展示的事實(shí)前已述及，全球化趨勢的發(fā)展，使人們之間的溝通日益頻繁。而溝通能否順利實(shí)現(xiàn)，在很大程度上取決于雙方的交往能力。經(jīng)對那些取得卓越成就的人士的成功經(jīng)驗(yàn)的研究發(fā)現(xiàn)，在個(gè)人取得成功的諸多因素中，社會交往能力的作用，決不亞于他們所掌握的專門知識和技能。對個(gè)人而言，卓越的社會交往能力，能夠使自己更容易被理解、被接納、被幫助，能夠使自己的成功之路更通暢，能夠使自己的生活更幸福。
交往的重要性被充分認(rèn)識的同時(shí)，有必要揭示與此相對立的另一重要性，即交往需要的有限性。這一屬性或命題的提出或許會引人注目。我們正廣泛地認(rèn)識著交往的重要性，在現(xiàn)代社會中，人際交往既然是一種重要能力，那么人際關(guān)系也是一種重要資源。難道這種重要資源有邏輯意義的限定嗎?
社會心理學(xué)研究表明，我們的確需要與他人交往，但過多的交往和過于復(fù)雜的.人際關(guān)系又會引起我們的不安。這種矛盾的根源在于人的兩種不同的需要。一是對交往的需要，對穩(wěn)定的人際關(guān)系的需要，對他人的需要;二是對獨(dú)處的需要。前者使人通過社會比較，通過觀察自己和觀察別人確立自我價(jià)值，產(chǎn)生安全感，后者則使人通過內(nèi)省，通過對外來印象的自我消化，積累和整合自我。實(shí)際上，個(gè)人自由自在地表現(xiàn)自我，在正式的社會交往情境中是無法實(shí)現(xiàn)的。社會交往情境中，個(gè)人總在面臨著來自多方面的評價(jià)壓力，這使得自己必須慮及他人的存在，慮及自己承擔(dān)的社會角色，慮及自己的言行舉動(dòng)對他人的影響，慮及他人對自己的期望，慮及他人的可能反應(yīng)，等等。這也使得自己將注意的一大部分指向外部，而內(nèi)在的如真實(shí)的自我體驗(yàn)，如對外部表現(xiàn)的自我評價(jià)等，則在很大程度上被忽略了，因而，個(gè)人便不能很好地觀察自我、反省自我、評價(jià)自我。“學(xué)會孤獨(dú)，學(xué)會與自己交談，聽自己說話，就這樣去學(xué)會深刻�！比说臋C(jī)體作為一個(gè)綜合性的需要系統(tǒng)，不僅要使自己接受的刺激總量保持最佳水準(zhǔn)，也要保持各種刺激量之間的平衡。“和別人在一起時(shí)，我向往孤獨(dú)。孤獨(dú)時(shí)，我又向往看到我的同類�！睂τ诮煌�，人們也需要保持最佳水平。交往過少，機(jī)體的調(diào)整方向是促使與人交往：交往過多，則又逃避他人，增加獨(dú)處時(shí)間。一個(gè)樂于交往的人，也可能是愛好獨(dú)處的人。不同的人，其交往需要和獨(dú)處需要的強(qiáng)度或許有很大差異，但都需要保持二者的平衡。
人際交往心理7
人際關(guān)系是維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況，也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。
另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長成才的重要保證：一、良好的人際關(guān)系是大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)的基礎(chǔ)。社會不是抽象的，而是由具體的人及其相互之間的交往編織起，對于大學(xué)生來說，與周圍的同學(xué)、輔導(dǎo)員融洽相處，使自己減少煩惱，身心愉快，為集中精力學(xué)習(xí)，順利完成學(xué)業(yè)創(chuàng)造了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍。二、良好的人際關(guān)系有利于培育大學(xué)生健康的心理。心理健康是一個(gè)健康的人不可缺少的一部分，過去人們對心理健康問題沒有引起足夠的重視，對大學(xué)生中產(chǎn)生孤獨(dú)感、自卑感、或喜歡過孤獨(dú)的生活，往往不會從心理不健康的角度去認(rèn)識問題。一個(gè)心理健康的人是一個(gè)樂于交往的人，既愿意表達(dá)自己的喜怒哀樂，又能坦然接受別人的言談舉止，容易與周圍的同學(xué)保持一種和諧的交往關(guān)系，而離群索居、喜歡孤獨(dú)、亂離朋友、不愿交往的人往往不是一個(gè)心理健康的人。
因此，大學(xué)生健康的心理需要良好的人際交往和溝通。三、良好的人際關(guān)系是大學(xué)生未來事業(yè)成功的必備素質(zhì)。一個(gè)人要在事業(yè)上獲得成功的要素很多，其中良好的人際交往是不可忽視的.前提條件。因?yàn)槿穗H交往是青年人增長才學(xué)、開啟心智;適應(yīng)社會、準(zhǔn)確定位;認(rèn)識自我、完善自身;協(xié)調(diào)關(guān)系、攻克難關(guān)的有效途徑，而這些又是青年人走向成功不可缺少的因素。四、良好的人際關(guān)系有助于大學(xué)生未來家庭生活幸福美滿。只有善于與他人交往，對他人才能于所了解，又了解才能有溝通，有處理好各種關(guān)系。在不久的將來，你們都會擁有自己的小家庭，家庭生活是否幸福美滿，從某種意義上說，也取決于你們自身的人際交往和溝通能力。
但許多大學(xué)生在人際關(guān)系中有困惑：缺少知心朋友，與個(gè)別人難以相交，與他人交往平淡，感到交往有困難，社交恐懼癥。原因有三：一、自私自利。如今像你們這樣的大學(xué)生，基本都是獨(dú)生子女。家長們“望子成龍”的期盼，對自家“獨(dú)苗”的呵護(hù)，成為培育“一切為我”的溫床。當(dāng)你們來到大學(xué)校園，獨(dú)立地過集體生活，與同學(xué)相處時(shí)，一些同學(xué)自小養(yǎng)成的“以自我為中心”的自私心理就暴露無余。二、素質(zhì)教育的匱乏。我國目前的教育現(xiàn)狀仍處于應(yīng)試教育階段，應(yīng)試教育帶來的負(fù)面效應(yīng)就是一些家長、學(xué)生、老師更多關(guān)心的是學(xué)生的考試分?jǐn)?shù)。卻忽視了無法用分?jǐn)?shù)衡量的內(nèi)在素質(zhì)的培養(yǎng)，這其中，就包括人際交往與溝通能力這個(gè)作為社會人必須具備的素質(zhì)。
人際交往心理8
目錄：
第一章：七大人際交往的心理要不得
第二章：職場必知的交際技巧
第三章：職場“菜鳥” 發(fā)泄情緒良方
我們在職場中的人際關(guān)系交往是必須的，但是有哪些要不得的人際心理呢？那么下面我們來做個(gè)心理疾病測試吧，來檢測一下你的心理健康程度有多深！
七大人際交往的心理要不得
人際交往中，我們每個(gè)人都渴望和諧愉快的人際關(guān)系，不喜歡那種膚淺的不真實(shí)的“朋友”關(guān)系，因?yàn)檫@種關(guān)系不是建立在雙方真正的心理互動(dòng)、情感交流的基礎(chǔ)上，而是各取所需或迎合他人的趣味的偽朋友關(guān)系。
社會心理學(xué)家經(jīng)過跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在人際關(guān)系交往中，心理狀態(tài)不健康者，往往無法擁有和諧、友好和可信賴的人際關(guān)系，以及良好的人際心理。
在與人相處中，既無法得到快樂滿足，也無法給予別人有益的幫助。為了擁有和諧愉快的人際關(guān)系，社會心理學(xué)家歸納出以下幾種常見的不良心理狀態(tài)，請女性朋友在與他人交往中努力避免。
1、自卑心理
有些女性朋友因?yàn)槿菝�、身材、修養(yǎng)等方面的因素，在與他人的交往中有自卑心理，不敢闡述自己的觀點(diǎn)，做事猶豫，缺乏膽量，習(xí)慣隨聲附和，沒有自己的主見。
在交流中無法向別人提供值得借鑒的有價(jià)值的意見和建議，讓人感到與之相處是浪費(fèi)時(shí)間，自然會避而遠(yuǎn)之。
2、嫉妒心理
有人說嫉妒是女人的天性，尤其在與人的來往過程中，這點(diǎn)女性朋友要格外注意！
在和人的來往往往會出現(xiàn)以下情況，中對別人的優(yōu)點(diǎn)、成就等不是贊揚(yáng)而是心懷嫉妒，企望著別人不如自己甚至遭遇不幸。
試想，一個(gè)心懷嫉妒之心的人，絕對不會在人際交往中付出真誠的行為，給予別人溫暖，自然不會討人喜歡。
3、多疑心理
朋友之間最忌諱猜疑，無端懷疑別人。有些人總是懷疑別人在說自己的壞話，沒有理由地猜疑被人做了對自己不利的事情，捕風(fēng)捉影，對人缺乏起碼的信任。
這樣的人喜歡搬弄是非，會讓朋友們覺得她是搗亂分子避之不及。
4、自私心理
有些人與人相處總想撈點(diǎn)好處，要么沖著別人的位子，要么想從別人那里得點(diǎn)實(shí)惠，要么為了一事之求，如果對方對自己沒有實(shí)質(zhì)性的幫助就不愿意和對方交往。
這種自私自利的心理，容易傷害別人，一旦別人認(rèn)清其真實(shí)面目后，就會堅(jiān)決中斷與其交往。
5、游戲心理
在與別人的交往中，缺乏真誠，把別人的友情當(dāng)兒戲，抱著游戲人生的態(tài)度，不管與誰來往都沒有心理的深層次交流，喜歡做表面文章。
當(dāng)別人需要幫助時(shí)，往往聞風(fēng)而逃，這樣的人無法結(jié)交真正的朋友。
6、冷漠心理
孤芳自賞，以為自己是人中鳳、天上仙，是人世間最棒的，把與人交往看成是對別人的`施舍或恩寵。
自我感覺特別良好，總是高高在上，端著個(gè)架子，一副驕傲冷漠的樣子，讓別人不敢也不愿意接近，自然不會擁有朋友的。
7、成見心理
對己自由主義，事事放縱;對人馬列主義，事事計(jì)較，而且極為刻薄。因?yàn)橐患虑槎鴮e人懷恨在心，心生怨恨，從此認(rèn)定對方不值得交往。
這樣的人，在人際交往中往往容易走死胡同，與事與人斤斤計(jì)較，朋友會越來越少。因?yàn)闆]有一個(gè)人是永遠(yuǎn)不犯錯(cuò)誤的，不懂得原諒，就不會長久地?fù)碛杏亚椤?/p>
職場必知的交際技巧
1.問候時(shí)最好點(diǎn)名道姓。
邁進(jìn)會客室的門，你的第一句話可能是：“你好，見到你很高興�！钡@卻不如說：“李經(jīng)理，你好，見到你很高興�！焙笳弑惹罢咭獰崆榈枚唷�
2.若對方?jīng)]請你坐下，你最好站著。
坐下后不應(yīng)掏煙，如對方請你抽煙，你應(yīng)說：“謝謝。”把煙灰和火柴頭弄到地板上，是很不得體的。
3.不要急于出示你隨身帶的資料、書信或禮物。
只有在你提及了這些東西，并已引起對方興趣時(shí)，才是出示他們的最好時(shí)機(jī)。
當(dāng)對方詢問你所攜帶資料中的有關(guān)問題時(shí)，你應(yīng)給予詳細(xì)的解釋或說明。
4.主動(dòng)開始談話，珍惜會見時(shí)間。
盡管對方已經(jīng)了解到你的一些情況和來訪目的，你仍有必要主動(dòng)開口。你可再次對某些問題進(jìn)行強(qiáng)調(diào)和說明。也是禮貌的需要，也反映一個(gè)人的精神面貌。
5.保持相應(yīng)的熱情。
在談話時(shí)，你若對某一問題沒有傾注足夠的熱情，對方會馬上失去談這個(gè)問題的興趣。
6.當(dāng)憤怒難以抑制時(shí)，憤怒會使你失去理解他人和控制自己的客觀尺度。
它不僅無助于問題的解決，反而會把事情搞得更糟，應(yīng)提早結(jié)束會見。
7.學(xué)會聽的藝術(shù)。
聽有兩個(gè)要求，首先要給對方留出講話的時(shí)間，其次要聽“聽話聽音”。
如對方首先講話，你不可打斷對方。應(yīng)做好準(zhǔn)備，以便利用恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)給對方以響應(yīng)，鼓勵(lì)對方講下去。
不能夠認(rèn)真聆聽別人談話的人，也就不能夠“聽話聽音”，更不能機(jī)警、巧妙地回答對方的問題。記住：不論是社交場合，還是在工作中，善于聽是一個(gè)人應(yīng)有的素養(yǎng)。
8.避免不良的動(dòng)作和姿態(tài)。
玩弄手中的小東西，用手不時(shí)地理頭發(fā)、攪舌頭，清牙齒，掏耳朵，盯視指甲、天花板或?qū)Ψ缴砗蟮淖之嫷�，這些動(dòng)作都有失風(fēng)度。
9.要誠實(shí)、坦率，又有節(jié)制。
若在一件小事上做假，很可能使你的整個(gè)努力付諸東流。對方一旦懷疑你不誠實(shí)，你的各種不同凡響的作為都將黯然失色。
誰都不是十全十美的完人。
因此，你可以坦率地談起或承認(rèn)自己的缺點(diǎn)或過失。在評論第三者時(shí)不應(yīng)失去體量他人的氣度。
10.要善于“理亂麻”，學(xué)會清楚地表達(dá)。
善于表達(dá)使人終生受益。講話不會概括的人，常常引起人們的反感：敘事沒有重點(diǎn)，思維頭緒混亂的人，常常迫使人們盡量回避他。
一般來說，你若從沒有擔(dān)心過別人會對你的話產(chǎn)生反感，就意味著你已引起他人的反感了。
11.作一次音色和語調(diào)的自我檢查。
把自己要講的話錄音5分鐘，聽聽是否清晰，喉音、鼻音是否太重-語速怎樣-語調(diào)老成、平淡嗎？
如不滿意，改進(jìn)后再錄一段聽聽。充滿朝氣的語調(diào)會使你顯得年輕。此功重在平時(shí)留心多練。
12.注意衣著和發(fā)式。
第一次見面就給人一種不整潔的印象，往往會給你的自我表白投下陰影。
平時(shí)不修邊幅的企業(yè)家，在會見前應(yīng)問問懂行的人，讓他根據(jù)你的年齡、體形、職業(yè)及季節(jié)等因素設(shè)計(jì)一下你的衣著和發(fā)式。
13.如果對方資歷比你淺，學(xué)識比較低，你應(yīng)格外留心自我優(yōu)越感的外露。
當(dāng)你介紹了自己令人羨慕的學(xué)位職稱等情況后，對方也得談到他的相應(yīng)情況。
為了避免對方自愧不如，在介紹自己時(shí)你應(yīng)該謹(jǐn)慎一些。對對方可以表示贊佩。過度的關(guān)心和說教應(yīng)該避免，要表現(xiàn)出誠意和合作精神。
14.會見結(jié)束時(shí)，不要忘記帶走你的帽子、手套、公事包等東西。
告別語應(yīng)適當(dāng)簡練，克制自己不要在臨出門時(shí)又引出新的話題，因?yàn)闆]有理由認(rèn)為告別才是會見的高。
職場“菜鳥” 發(fā)泄情緒良方
不要見人就發(fā)泄情緒
只對有辦法解決問題的人發(fā)泄不滿，是最重要的原則。
向同事或毫無裁定權(quán)的人發(fā)泄情緒，只能使你得到更多人的厭煩。
解決方式是：直接去找你可能見到的最有影響力的一位上司，然后心平氣和地與上司討論。假使這個(gè)方案仍不管用，你可以向更高層次的上司求助。
抱怨的方式同樣重要
盡可能以贊美的話語作為情緒述說的開端。
這樣一方面能降低對方的敵意，同時(shí)更重要的是，你的贊美已經(jīng)事先為對方設(shè)定了一個(gè)遵循的標(biāo)準(zhǔn)。
記住，聽你情緒述說的人也許與你的事情并不相關(guān)，甚至不知道情況為何，如果你一開始就大發(fā)雷霆只會激起對方敵對、自衛(wèi)的反應(yīng)。
控制你的情緒
如果你怒氣沖沖地找上司表示你對他的安排或做法不滿，很可能把他也給惹火了。
所以，即使感到不公平、不滿、委屈，也應(yīng)當(dāng)盡量先使自己心平氣和下來再說。
過于情緒化將無法清晰地說明你的理由，而且還使得對方誤以為你是對他本人而不是對他的安排不滿，如此你就應(yīng)該另尋出路了。
注意抱怨的場合
發(fā)泄情緒時(shí)，要多利用非正式場合，少使用正式場合，盡量與上司和同事私下交談，避免公開提意見和表示不滿。
這樣做不僅能給自己留有回旋余地，即使提出的意見出現(xiàn)失誤，也不會有損自己在公眾心目中的形象，還有利于維護(hù)上司的尊嚴(yán)，不至于使別人陷入被動(dòng)和難堪。
結(jié)語：原來，在職場中的人際交往是很重要的。因此，在交際中我們要學(xué)會如何大方、得體的人際交往，這樣就不僅能給你的人際加分還能有利于你在職場中的發(fā)揮哦！
人際交往心理9
1、孤獨(dú)心理
其特點(diǎn)是寡言少語，對人缺乏主動(dòng)、熱情。外在的表現(xiàn)往往把自己真實(shí)的思想、感情、欲望掩蓋起來，對別人懷有戒心，平時(shí)愿意獨(dú)自學(xué)習(xí)或處事。
社交上的孤獨(dú)，從心理學(xué)的角度講，是一種封閉的心理障礙，是一種心靈上的孤寂。找不到或根本就不想找到知音，對社交缺乏興趣，不知如何去接近他人，與別人缺乏心靈上的溝通。對于別人來說，常常感到這樣的人難以接近，與之交往不是很累就是無效，于是便與之保持心理距離，久而久之，孤獨(dú)者就越加孤獨(dú)。這類學(xué)生的交往障礙更多地是由于其偏于內(nèi)向的性格造成的。
2、自卑心理
其特點(diǎn)是在人群中羞怯，有不自然的表現(xiàn)，有較強(qiáng)烈的自卑感，凡事總希望采取觀望的態(tài)度 ，一旦與同學(xué)出現(xiàn)矛盾或考試成績不佳總是“自責(zé)”，長此以往這種學(xué)生會出現(xiàn)沮喪和悲觀的消極心態(tài)。有這種心理影響的大學(xué)生，往往對自己的不足和別人對自己的評價(jià)很敏感，又擔(dān)心自己的不足或缺陷被別人發(fā)現(xiàn)而被瞧不起，所以在交往中缺乏勇氣、畏首畏尾。
自卑，即因自我認(rèn)識發(fā)生偏差，過低地估計(jì)自己，輕視或看不起自己，是人際交往中的羈絆。過于自卑的人，別人同他打交道時(shí)也常常感到壓抑和沉悶，他也害怕同別人打交道，久而久之，人際關(guān)系顯的很不協(xié)調(diào)。
3、多疑心理
其特點(diǎn)是不信任別人，與人打交道總好斤斤計(jì)較，不顧別人利益，很少能體貼別人。多疑的人總以為別人在議論自己，看不起自己，抱“以鄰為壑”的態(tài)度。多疑的人往往無中生有，搬弄是非，總把別人的善意當(dāng)做惡意。結(jié)果不僅會產(chǎn)生人際關(guān)系的裂痕，而且還會造成嚴(yán)重的人際沖突和人際傷害。
多疑是一種沒有出路的心理選擇，是一種由主觀臆斷所產(chǎn)生的不信任他人的情緒情感。多疑心理的產(chǎn)生是有其歷史根源的，幾乎每個(gè)中國人都具有不同程度的多疑心理，這與我們傳統(tǒng)文化的熏陶有關(guān)。如廣為人知的'“人心隔肚皮”、“害人之心不可有，防人之心不可無”等，這幾乎成了中國人性格中的共性。當(dāng)然這也有其積極的一面，與人打交道時(shí)多點(diǎn)心眼，防備被騙等。但在人際交往中更多地起著消極的作用，如多種無謂的爭執(zhí)、吵鬧等，往往都是多疑在起作用。所以，多疑是人際內(nèi)耗的禍根，是心理的毒瘤，它往往使“自我”變得陰毒可怕，無法溝通。
4、自負(fù)心理
其特點(diǎn)是自高自大，爭強(qiáng)好勝，固執(zhí)已見，不信任他人，甚至瞧不起老師。這類學(xué)生往往目中無人，總是過高地評價(jià)自己。其同齡伙伴也討厭同這種類型的同學(xué)交往，最后也會成為“孤家寡人”。
自負(fù)的人往往是以自我存在為前提的處事心態(tài)，凡是與我相吻合的便是真理。這種人偏面強(qiáng)調(diào)“自我需求的合理性”，極端自私自利和自以為是。如有些同學(xué)在午休或晚上，不顧別人是休息或?qū)W習(xí)，便旁若無人地在寢室里為所欲為。這種人還常常喜怒無常，讓別人都圍著他轉(zhuǎn)，一不如意就火冒三丈，在同學(xué)中顯得十分霸道，以此來滿足自己的不良心態(tài)。這是一種令人憎惡的“自我”表現(xiàn)。這類學(xué)生產(chǎn)生的交往障礙主要是由于過分自滿，自我評價(jià)過高造成的。
5、嫉妒心理
其特點(diǎn)是在與人交往時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己在某些方面不如他人，如天生的身材、容貌、聰明才智、榮譽(yù)、地位、成就、財(cái)產(chǎn)、威望等各方面的差距，就會產(chǎn)生抱怨、憎恨、甚至憤怒等復(fù)雜的心態(tài)。這種人總怕別人超過自己，當(dāng)別人在某些方面強(qiáng)過自己時(shí)，又無競爭的能力或勇氣，于是往往采取諷刺、挖苦、挑撥、中傷等不正當(dāng)?shù)男袨�，造成種種心理傷害。嚴(yán)重的嫉妒，還會吞噬人的理智，影響正常的思維。有的在“妒火中燒”的情況下，可能會鋌而走險(xiǎn)毀滅自己的前程，甚至自殺或他殺等，也有的可能消極沉淪，從此一蹶不振。
培根說：“嫉妒是人類最卑劣的品質(zhì)之一”。在現(xiàn)實(shí)生活中，實(shí)際上嫉妒心人皆有之，只不過有輕重之分而已。嫉妒心理的產(chǎn)生，常常是在周圍熟識的人之間產(chǎn)生，如同學(xué)、同事、朋友、親屬、上下級以至夫妻、兄弟姐妹、戀人等等。有嫉妒心理的人，最容易與他們比高低、分上下，不服氣、爭輸贏。而對那些位居高位的“偉人”、“大科學(xué)家”、“大名人”，人們不會產(chǎn)生嫉妒，其原因這些人與一般人差距太大，所以談不上嫉妒。嫉妒從本質(zhì)上說是一種極不健康的心理狀態(tài)，會嚴(yán)重影響人與人之間的正常交往和健全的社會生活。
6、逆反心理
其特點(diǎn)是在交往中總愛與別人“唱反調(diào)”、“對著干”、喜歡充當(dāng)“反派角色”。你讓我向東我偏向西，你讓我干這我偏干那。有的人甚至走極端，充當(dāng)與眾不同的“英雄好漢”角色。這種人往往自以為是，固執(zhí)已見，振振有詞，不能與別人合作共事，干什么事都別別扭扭等，事情還沒有做，意見就一大堆，誰不同意他的意見，他就反對誰。只能聽恭維話，聽不得反對意見或善言勸告，等等。
社會心理學(xué)認(rèn)為，逆反心理是一種失常心理，它是用抗拒、反對集體或者別人對自己的要求、指令的形式，逃避外界的壓力，從而維護(hù)自己個(gè)人的尊嚴(yán)、面子。有逆反心理的人，當(dāng)他的需要受到挫折時(shí)，他就會對阻礙他的人，阻礙他的需要不能實(shí)現(xiàn)的規(guī)章制度和周圍環(huán)境等，產(chǎn)生攻擊行為。如他們往往用摔壞器皿、腳踢桌椅、重重關(guān)門等行為來發(fā)泄情緒。有些人雖沒這樣做，但是憤怒、敵意和破壞情緒卻長期積壓在心頭，沒有發(fā)泄出去，那么，就很有可能導(dǎo)致他們進(jìn)一步地心理失常，并會用社會所不允許的、人們不能按受的方式，把他們的逆反心理表現(xiàn)為攻擊行為(如打架、破壞財(cái)物等等)。
當(dāng)然，青年人當(dāng)中的逆反心理，有些是由于受市場經(jīng)濟(jì)負(fù)面影響所形成的，如專門看受到批評或批判的作品、影視片、光碟等，他們輾轉(zhuǎn)相傳、爭相暗中傳閱，這也是一種不健康的心理狀態(tài)造成的。青年學(xué)生應(yīng)用理智戰(zhàn)勝情感，提倡謙虛忍讓的美德，同學(xué)、師生之間要多理解、多諒解、友愛相處。
大學(xué)生是祖國未來的骨干，決不能受困于心理疾病，若是出現(xiàn)以上負(fù)面情緒，還請及時(shí)就醫(yī)或者進(jìn)行自己調(diào)整，才能更好地生活學(xué)習(xí)。
人際交往心理10
讀到大三，突然明白時(shí)間的寶貴，于是開始埋頭看書，卻不慎讓自己遠(yuǎn)離了集體。已經(jīng)有很長時(shí)間沒參加過集體活動(dòng)，這次聽說要戶外活動(dòng)，起初還有點(diǎn)不想?yún)⒓印?/p>
對于集體活動(dòng)，我一直有種錯(cuò)誤認(rèn)識。很多年以來，我總認(rèn)為這些集體活動(dòng)都是在浪費(fèi)時(shí)間，活動(dòng)之后根本不會有什么收獲，尤其是陌生人集體的活動(dòng)。以往的經(jīng)歷告訴我，在活動(dòng)之后，陌生人還是陌生人，大家該干嘛繼續(xù)干嘛，沒什么變化。而且，以我的思維方式，如果只是泛泛之交，那不如不要。現(xiàn)代人越來越忙，工作之余的時(shí)間越來越少，這樣表面上的交往，實(shí)在不值得再浪費(fèi)任何時(shí)間。
也是因?yàn)榇髮W(xué)讀著讀著沒了激情，以前對于一些淺淺的交情還會稍微應(yīng)付一下，現(xiàn)在干脆連應(yīng)付都沒有。特別是在上學(xué)期被一個(gè)朋友欺騙之后，對感情不夠深的朋友，很難再相信。于是謹(jǐn)慎的說話，謹(jǐn)慎的做事�？商焐皇且粋�(gè)謹(jǐn)慎的人，還總是犯錯(cuò)，就很多時(shí)候無心的一句話，因?yàn)榻徽剬ο笫且粋�(gè)多心多嘴的人，這句話就可以完全變樣傳播出去。我相信人的善良，但身邊一些人，真的不愿意為無關(guān)的人多做一點(diǎn)事情，而他們在乎的人，又實(shí)在太少�？赡芪疫\(yùn)氣不太好，總是能碰到這樣的人，也可能是因?yàn)槲覍θ说挠^察比較細(xì)致，總是能發(fā)現(xiàn)這樣的人。
說這么多，挺廢話的，好在這不是寫論文�；貧w正題，談我們的游戲。先說說我在這次活動(dòng)過程中想到的一些問題。
首先是團(tuán)隊(duì)中的小集體問題。這次分組一個(gè)組8個(gè)人，但有的組員之前就已經(jīng)認(rèn)識，于是在活動(dòng)中就出現(xiàn)了忽略其他組員的問題。如果這個(gè)小集體人數(shù)占小組中的多數(shù)，又或者有兩個(gè)甚至更多的小集體存在，而正好這個(gè)組的組員不夠細(xì)心，不會去考慮其他人的感受，那這個(gè)活動(dòng)就會很失敗。并不是說小組玩游戲的比賽結(jié)果失敗，而是這次活動(dòng)真正的目的'將不能達(dá)到。
還想到一個(gè)問題就是游戲的心態(tài)。有人或許真的會把游戲當(dāng)作比賽，沒有了游戲的心態(tài)，玩什么都不快樂。在我們這組，游戲玩得很開心。我們速度沒有比別人快，成績沒有比別人好，但這并不妨礙我們快樂的進(jìn)行游戲。而如果把游戲當(dāng)比賽，那一切都變得很沒有意義。
再說說我的其他收獲。最大的一個(gè)收獲，我認(rèn)識了一個(gè)很gentle的男生。這個(gè)還是不多說了，說說我們的游戲。第一個(gè)游戲，在蒙著眼睛的時(shí)候，能依靠的就只有身邊那個(gè)人。我要聽他的指揮跨越障礙，只有他能告訴我該往哪里走。個(gè)人認(rèn)為，這樣的游戲引申了就很有意義，但我們在游戲過程中，體會不到任何無助，也不存在信任或者不信任的問題。
之后兩個(gè)游戲非常講究合作，人越多合作的難度就越大。值得一說的就是第三個(gè)游戲，8個(gè)人綁著腳走，難度并不大。但很讓人驚訝的是，我們居然用了30多秒鐘走那么短的一段路。以前看30人31足的游戲，那些小學(xué)生用9秒鐘可以跑完50米，這可真是差距。
有一次看《創(chuàng)智贏家》，正好看到一個(gè)團(tuán)隊(duì)因?yàn)殛?duì)員之間的矛盾，導(dǎo)致任務(wù)失敗。和那個(gè)節(jié)目不同，他們之間還存在相互競爭，但我們隊(duì)員關(guān)系只是隊(duì)友。如果與競爭對手合作，那我們又會如何處理呢?到那時(shí)面臨的挑戰(zhàn)，需要解決的問題，就不是如今這么的簡單。
這次活動(dòng)對我的意義，更多的是給了我一次和他們接觸的機(jī)會。也許我們并不會因此而成為非常好的朋友，但如果不給自己這樣一個(gè)機(jī)會，就根本沒有可能。不能因?yàn)楹ε率�、害怕傷害而不去努力追求，努力之后也許什么都得不到，但至少沒有讓機(jī)會離開，至少不會因此而后悔。
寫得很亂，因?yàn)橄氲煤軄y。一次的活動(dòng)給并不能帶給我們很多改變，但能給我們一個(gè)很好的開始，我相信，很多同學(xué)都已經(jīng)開始。
人際交往心理11
概 述：
人們的一些小動(dòng)作往往能夠體現(xiàn)出其心理狀態(tài)。而且在人際交往當(dāng)中，如果想要說服對方的話，不但自己的說話方式要特別的注意，也要善于察言觀色。因此，建議大家在生活中要學(xué)會解讀對方的表情，這樣才能提升談話效果。良好的社會關(guān)系可以使個(gè)人在溫馨怡人的環(huán)境中愉快地學(xué)習(xí)、生活和工作。但在實(shí)際的交往過程中，總是或多或少地存在著一些不盡如人意之處，影響了人際交往的正常進(jìn)行。
步驟/方法：
1、多疑這是人際交往中的一種不好的心理品質(zhì)，可以說是友誼之樹的蛀蟲。正如英國哲學(xué)家培根說的：“多疑之心猶如蝙蝠，它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷惑人的，又是亂人心智的。它能使你陷入迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業(yè)。
2、具有多疑心理的人，往往先在主觀上設(shè)定他人對自己不滿，然后在生活中尋找證據(jù)。帶著以鄰為壑的心理，必然把無中生有的事實(shí)強(qiáng)加于人，甚至把別人的善意曲解為惡意。這是一種狹隘的、片面的、缺乏根據(jù)的.一種盲目想象。
3、自負(fù)只關(guān)心個(gè)人的需要，強(qiáng)調(diào)自己的感受，在人際交往中表現(xiàn)為目中無人。與同伴相聚，不高興時(shí)會不分場合地亂發(fā)脾氣，高興時(shí)則海闊天空、手舞足蹈講個(gè)痛快，全然不考慮別人的情緒和別人的態(tài)度。
注意事項(xiàng)：
如果你的談話對象總是低頭聽著你講話，那么就證明這個(gè)人是比較慎重，而且是比較含蓄不喜歡張揚(yáng)的人。但是，這類人的缺點(diǎn)的就是比較固執(zhí)，不喜歡聽別人的勸告。因此，和這類人交往的時(shí)候最好不要試圖勸說。
人際交往心理12
我們?nèi)诉@一生之中都在不斷地接觸不同的人，我們大家都知道朋友多了路好走，生活里面如果我們的朋友多了，在我們遇到事情和困難的時(shí)候，我們就很容易找到方法走出困境從而不會讓自己進(jìn)去窘境。同時(shí)，朋友多的人活著整個(gè)人也會變得輕松，多一些事情也會變的更加得容易一些。今天在這里我們大家一起來了解一下是什么心理狀態(tài)阻礙了女性的人際關(guān)系呢？
不良心理狀態(tài)是很影響到我們?nèi)穗H交往的，比如說我們的自卑心理。我們很多的女性可能因?yàn)樽陨淼募彝l件，以及自己不好看的容貌和不完美身材等因素，變得害怕去與他人接觸生怕別人不接受自己。
另外，還有的一部分女性在人際交往中存在著嫉妒的心理，總是嫉妒人家羨慕人家擁有的一切，恨不得人家遭遇不幸，因而不能誠實(shí)相交與他人。同時(shí)，也有的'存在自私心理，老是想得到一些東西，這樣是不行。
還有就是存在著游戲的心理交朋友只是玩玩并沒有認(rèn)真付出，朋友有事就老是不愿幫助。再有就是太自以為是了老是有種高高在上的感覺讓人不敢靠近。還有的甚至老是用有色眼光擔(dān)待他人。注意事項(xiàng)：
上面這些不良的心理因素都會嚴(yán)重影響到我們女性的人際交往，因此，當(dāng)我們?nèi)嗣}少得可憐的時(shí)候，我們一定要多看看自己在這些方面是不是做得不夠好，如果發(fā)現(xiàn)問題，一定要及時(shí)糾正哦！
人際交往心理13
在與他人的交往中，我們每個(gè)人都渴望和諧愉快的人際關(guān)系，不喜歡那種膚淺的不真實(shí)的“朋友”關(guān)系，因?yàn)檫@種關(guān)系不是建立在雙方真正的心理互動(dòng)、情感交流的基礎(chǔ)上，而是各取所需或迎合他人的趣味的偽朋友關(guān)系。
有朋友會問，為什么會是這樣?
社會心理學(xué)家經(jīng)過跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在人際關(guān)系交往中，心理狀態(tài)不健康者，往往無法擁有和諧、友好和可信賴的人際關(guān)系，在與人相處中，既無法得到快樂滿足，也無法給予別人有益的幫助。為了擁有和諧愉快的人際關(guān)系，社會心理學(xué)家歸納出以下幾種常見的不良心理狀態(tài)，請女性朋友在與他人交往中努力避免。
1、嫉妒心理。有人說嫉妒是女人的天性，尤其在與人的來往過程中，這點(diǎn)女性朋友要格外注意!在和人的來往往往會出現(xiàn)以下情況，中對別人的優(yōu)點(diǎn)、成就等不是贊揚(yáng)而是心懷嫉妒，企望著別人不如自己甚至遭遇不幸。試想，一個(gè)心懷嫉妒之心的人，絕對不會在人際交往中付出真誠的行為，給予別人溫暖，自然不會討人喜歡。
2、自卑心理。有些女性朋友因?yàn)槿菝�、身材、修養(yǎng)等方面的因素，在與他人的交往中有自卑心理，不敢闡述自己的觀點(diǎn)，做事猶豫，缺乏膽量，習(xí)慣隨聲附和，沒有自己的'主見。在交流中無法向別人提供值得借鑒的有價(jià)值的意見和建議，讓人感到與之相處是浪費(fèi)時(shí)間，自然會避而遠(yuǎn)之。
3、多疑心理。朋友之間最忌諱猜疑，無端懷疑別人。有些人總是懷疑別人在說自己的壞話，沒有理由地猜疑被人做了對自己不利的事情，捕風(fēng)捉影，對人缺乏起碼的信任。這樣的人喜歡搬弄是非，會讓朋友們覺得她是搗亂分子避之不及。
4、自私心理。有些人與人相處總想撈點(diǎn)好處，要么沖著別人的位子，要么想從別人那里得點(diǎn)實(shí)惠，要么為了一事之求，如果對方對自己沒有實(shí)質(zhì)性的幫助就不愿意和對方交往。這種自私自利的心理，容易傷害別人，一旦別人認(rèn)清其真實(shí)面目后，就會堅(jiān)決中斷與其交往。
5、游戲心理。在與別人的交往中，缺乏真誠，把別人的友情當(dāng)兒戲，抱著游戲人生的態(tài)度，不管與誰來往都沒有心理的深層次交流，喜歡做表面文章。當(dāng)別人需要幫助時(shí)，往往聞風(fēng)而逃，這樣的人無法結(jié)交真正的朋友。
6、成見心理。對己自由主義，事事放縱;對人馬列主義，事事計(jì)較，而且極為刻薄。因?yàn)橐患虑槎鴮e人懷恨在心，心生怨恨，從此認(rèn)定對方不值得交往。這樣的人，在人際交往中往往容易走死胡同，與事與人斤斤計(jì)較，朋友會越來越少。因?yàn)闆]有一個(gè)人是永遠(yuǎn)不犯錯(cuò)誤的，不懂得原諒，就不會長久地?fù)碛杏亚椤?/p>
7、冷漠心理。孤芳自賞，以為自己是人中鳳、天上仙，是人世間最棒的，把與人交往看成是對別人的施舍或恩寵。自我感覺特別良好，總是高高在上，端著個(gè)架子，一副驕傲冷漠的樣子，讓別人不敢也不愿意接近，自然不會擁有朋友的。
朋友交往的目的可以說是建立在互愛互惠的基礎(chǔ)上的，這種人與人之間情感、心靈的來往，不求金錢，不為謀利，而是雙方期望獲得精神上、心理的互動(dòng)，情感上的支持，讓這種滋養(yǎng)友誼的關(guān)系永久的延續(xù)下去。
“施比受更有幸�！保@是美國社會心理學(xué)家奧爾特總結(jié)人際關(guān)系得出的結(jié)論。
如何能交到真心的朋友，圣經(jīng)告訴我們，“要像愛自己那樣愛別人。”、“你愿意人怎樣待你，那你就要怎樣待人!”如是，你就能擁有真正的朋友。
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概述
相信這種疾病大家應(yīng)該不會不知道吧,大學(xué)就仿佛是一個(gè)小社會，也是學(xué)生從學(xué)校到社會的過渡。但大學(xué)生在這個(gè)時(shí)候會有一些和以往階段不太一樣的心理。，因?yàn)槿穗H交往一定要熟悉彼此的心理，這樣可以使溝通更加順暢。下面我們來分享一下相關(guān)知識。
大學(xué)人際交往的心理特征有講究的
1 第一：面子心理 大學(xué)生的許多人際沖突，都是發(fā)生在沒有什么原則問題的小事情上，往往是一次無意的碰撞、不經(jīng)意的言語傷害、或區(qū)區(qū)小利等等，本來只要打個(gè)招呼、說聲道歉，也就沒事了，但雙方都“賭氣”，不打招呼，不道歉，而是出言不遜，結(jié)果爭吵起來。更有甚者，一個(gè)不讓，一個(gè)拔拳相向，頭破血流，事后懊悔不迭。從心理學(xué)角度講，則是雙方都在用不適當(dāng)?shù)姆椒ňS護(hù)自尊，即典型的面子心理。仿佛誰先道歉就傷了面子，誰在威脅面前低了頭，誰就孬種、于是層層升級，以悲劇而告終。
2 第二：沖動(dòng)心理 大學(xué)生處于特定的生理發(fā)展期，自制能力較弱，遇事容易沖動(dòng)，或者有些同學(xué)認(rèn)為自己做事爽快，實(shí)則也是沖動(dòng)表現(xiàn)。象騎車相撞以及類似的許多事情，是大家都不愿意發(fā)生的，有時(shí)也很難斷定誰是誰非，雙方謙讓一下就相安無事了，即使自己有理，也可以忍讓一點(diǎn)，好言相對，然而大學(xué)生往往一時(shí)沖動(dòng)，氣勢洶洶，把事情搞糟。
3 第三：寬容心理 同學(xué)之間坦誠相待、互通有無，有利于增進(jìn)彼此友情，減少不必要的磨擦、沖突。但是，如果你和同學(xué)交流時(shí)遇到意見分歧，或?qū)Ψ接绣e(cuò)誤時(shí)，你是措辭生硬，直道其詳，還是近取諸譬，站到對方的立場上想一想，委婉地讓對方接受你的'意見，會產(chǎn)生完全不同的效果。另外，培養(yǎng)幽默感也有助于把本來緊張的局面緩和得輕松自如;幾句俏皮話能使一個(gè)窘迫的場面在笑話中消逝。
注意事項(xiàng)
所以以上心理，大學(xué)生們都記住了吧。人際交往就是要注意彼此的心理，每個(gè)人的心理都不一樣，所以彼此的交往一定不要傷害對方的心理，然后再要滿足對方的心理，當(dāng)然在不會使自己不舒服的前提之下才行。
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一、首因效應(yīng)
首因效應(yīng)在人際交往中對人的影響較大，是交際心理中較重要的名詞。人與人第一次交往中給人留下的印象，在對方的頭腦中形成并占據(jù)著主導(dǎo)地位，這種效應(yīng)即為首因效應(yīng)。我們常說的“給人留下一個(gè)好印象”，一般就是指的第一印象，這里就存在著首因效應(yīng)的作用。因此，在交友、招聘、求職等社交活動(dòng)中，我們可以利用這種效應(yīng)，展示給人一種極好的形象，為以后的交流打下良好的基礎(chǔ)。當(dāng)然，這在社交活動(dòng)中只是一種暫時(shí)的行為，更深層次的交往還需要自己的硬件完備。這就需要加強(qiáng)在談吐、舉止、修養(yǎng)、禮節(jié)等各方面的素質(zhì)，不然則會導(dǎo)致另外一種效應(yīng)的負(fù)面影響，那就是近因效應(yīng)。
二、近因效應(yīng)
近因效應(yīng)與首因效應(yīng)相反，是指交往中最后一次見面給人留下的印象，這個(gè)印象在對方的腦海中也會存留很長時(shí)間。多年不見的朋友，在自己的腦海中的印象最深的，其實(shí)就是臨別時(shí)的情景；一個(gè)朋友總是讓自己生氣，可是談起生氣的原因，大概只能說上兩、三條，這也是一種近因效應(yīng)的表現(xiàn)。利用近因效應(yīng)，在與朋友分別時(shí)，給予對方良好的祝福，自己的`形象就會在對方的心中美化起來。這種美化將有可能會影響你的生活，因?yàn)槟阌锌赡艹蔀橐环N“光環(huán)”人物，這就是光環(huán)效應(yīng)。
三、光環(huán)效應(yīng)
當(dāng)你對某個(gè)人有好感后，就會很難感覺到他的缺點(diǎn)存在，就像有一種光環(huán)在圍繞著他，你的這種心理就是光環(huán)效應(yīng)。“情人眼里出西施”，情人在相戀的時(shí)候，很難找到對方的缺點(diǎn)，認(rèn)為對方的一切都是好的，做的事都是對的，就連別人認(rèn)為是缺點(diǎn)的地方，在對方看來也是無所謂，這就是光環(huán)效應(yīng)的表現(xiàn)。光環(huán)效應(yīng)具有一定的負(fù)面影響，在這種心理作用下，你很難分辨出好與壞、真與偽，容易被人利用。所以，我們在社交過程中，“害人之心不可有，防人之心不可無”，應(yīng)該具備一定的設(shè)防意識，即人的設(shè)防心理。
四、設(shè)防心理
在兩個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，我們不時(shí)地會有些防范心理；在人多的時(shí)候，則會感到?jīng)]有自己的空間，自己的物品是否安在；日記總是鎖得很緊，這是怕別人奪走自己的秘密。這就是設(shè)防。如果把握得不好，那這種設(shè)防心理在交往過程中，會起到一種負(fù)面作用，會阻礙人際正常的交流，會出現(xiàn)“見人只說三分話，未可全拋一片心”局面。
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