拳擊的反應(yīng)能力訓(xùn)練

   　　拳擊同其它體育項(xiàng)目一樣，既具有一般體育項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，又具有它自己的特殊性。拳擊的特殊性，就在于它是運(yùn)動(dòng)員雙方通過兩只拳頭的對(duì)抗，進(jìn)行體能、技術(shù)和心理的較量。下面小編為大家整理了拳擊的反應(yīng)能力速度訓(xùn)練視頻，一起看看吧!

　

　　　拳擊競(jìng)技的具體表現(xiàn)形式，是兩人在正方形的繩圍比賽場(chǎng)地中，戴著特制的柔軟手套，按一定的規(guī)則和技術(shù)要求，進(jìn)行攻防對(duì)抗。攻防的武器只能是戴上特制手套的兩只拳頭，攻防的目標(biāo)只限于對(duì)方腰髖以上的身體部位。拳擊被人們稱作是“藝術(shù)化的搏斗”。因?yàn)楦咚�平的拳手在比賽時(shí)，表現(xiàn)出強(qiáng)勁有力的攻防動(dòng)作，拳法突然迅速、攻勢(shì)凌厲，令人眼花鐐亂，并且動(dòng)作瀟灑自如，姿態(tài)優(yōu)美，給人以藝術(shù)性的美感。拳擊不但表現(xiàn)出力量、技術(shù)、意志、心理、智慧的競(jìng)技和健美的藝術(shù)，而且可以培養(yǎng)人崇高的審美觀，塑造人的心靈。

  

【拳擊的反應(yīng)能力訓(xùn)練】相關(guān)文章：

拳擊技術(shù)訓(xùn)練法10-17

女子拳擊訓(xùn)練方法10-02

拳擊力量訓(xùn)練的三個(gè)階段06-28

最新搏擊拳擊對(duì)打訓(xùn)練方法08-10

初學(xué)者拳擊訓(xùn)練方法10-13

拳擊格斗爆發(fā)力提高訓(xùn)練法08-15

如何訓(xùn)練演講能力09-14

口才交際能力訓(xùn)練05-28

職業(yè)拳擊與業(yè)余拳擊的區(qū)別有哪些07-11

訓(xùn)練口才演說能力示例08-12