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如何訓(xùn)練寶寶自己穿衣褲和鞋子

時間:2025-04-20 00:27:03 曉鳳 好文 我要投稿
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如何訓(xùn)練寶寶自己穿衣褲和鞋子

  寶寶在很早的時候就開始有自我服務(wù)意識了,對其獨(dú)立生活能力的培養(yǎng)可以給他帶來自信。首先,自己穿脫衣服、鞋子是培養(yǎng)寶寶生活自理能力的一個重要內(nèi)容,在穿脫衣物的過程中可以提升他的掌控感和自信心;其次,在穿脫衣物、鞋子的訓(xùn)練過程中,可以發(fā)展寶寶的身體協(xié)調(diào)能力,幫助他了解自己的身體,還可以認(rèn)識物品對稱性、前后順序、大小松緊等。那么家長朋友們怎么培養(yǎng)寶寶自己穿脫衣物、鞋子的能力呢?我們一起往下看吧!

如何訓(xùn)練寶寶自己穿衣褲和鞋子

  如何訓(xùn)練寶寶自己穿衣褲和鞋子

  寶寶上了幼兒園后,必須自己穿、脫衣褲,如果寶寶在家沒有掌握這項(xiàng)本領(lǐng),到了幼兒園后,看到別的小朋友會自己穿、脫衣褲,內(nèi)心就會產(chǎn)生緊張甚至自卑的心理,這對寶寶盡快適應(yīng)入園生活和心理健康發(fā)展會產(chǎn)生不良的影響,因此,家長必須在入園前,就教會寶寶自己穿、脫比較簡單的衣物。一般來說,寶寶兩歲左右,就會強(qiáng)烈地想要自己的事情自己做,在家長拿著寶寶的衣服袖子試圖幫寶寶穿上時,經(jīng)常會遭到寶寶莫名的拒絕,寶寶就想自己來,此時,家長千萬不要因?yàn)閾?dān)心寶寶自己穿不好而耽誤時間,或是長時間穿不好衣服導(dǎo)致受涼等理由,拒絕寶寶的自理要求,這個時候,保護(hù)寶寶的獨(dú)立意識至關(guān)重要。為了使寶寶更快地學(xué)會穿、脫衣褲,家長可在更早一些時間對寶寶進(jìn)行培養(yǎng),如,給寶寶穿衣服前,先把衣服放在寶寶面前,告訴他哪是前面、哪是后面,哪是外面、哪是里面,給寶寶穿衣時,告訴寶寶正在進(jìn)行什么步驟,如,先把胳膊伸到袖子里,再把扣子扣上。

  脫褲子相對簡單,當(dāng)寶寶掌握了穿褲子的方法后,脫褲子就更不是什么難事,因此,在這里我們只介紹寶寶穿衣褲和鞋子的方法。

  1、寶寶自己穿上衣

  寶寶的上衣有的前面系扣,有的套頭,套頭的衣服穿起來相對比較麻煩,家長可從教寶寶穿前面系扣的衣服開始,再教他穿套頭衫。通常在寶寶1歲左右,就可以請他配合穿衣服了。剛開始,家長可以通過玩游戲的方式,激發(fā)寶寶配合的熱情。如,讓寶寶學(xué)習(xí)把胳膊伸進(jìn)袖子里,可以這么說“寶寶的小手要鉆山洞了”,慢慢的,寶寶就會自覺地把胳膊伸進(jìn)去。教寶寶學(xué)扣衣服扣子,則需要家長比較細(xì)致的指導(dǎo)。首先,告訴寶寶扣衣服扣子的步驟:先把扣子的一半塞到扣眼里,再把另一半扣子拉過來,同時配以很慢的示范動作,反復(fù)多做幾次,然后讓寶寶自己操作,及時糾正寶寶不正確的動作。其次,也可以讓寶寶在娃娃身上練習(xí)。另外,要注意讓寶寶先從下面的扣子扣起,這樣能夠防止寶寶把扣子扣錯。

  穿套頭衫時,要先教寶寶分清衣服的前后里外。領(lǐng)子上有標(biāo)簽的部分是衣服的后面,有兜的部分是衣服的前面,有縫衣線的是衣服的里面,沒有縫衣線的是衣服的外面,然后,再教寶寶穿套頭衫的方法:先把頭從上面的大洞里鉆進(jìn)去,然后再把胳膊分別伸到兩邊的小洞里,把衣服拉下來就可以了。注意寶寶的套頭衫領(lǐng)口一定要寬松些,有的寶寶比較膽小,怕黑怕悶,因此會非?咕艽┨最^衫,家長可以多讓寶寶觀察自己穿套頭衫的過程,還可以在套頭的時候,和寶寶玩一玩“躲貓貓”的游戲,以此減少寶寶內(nèi)心的恐懼。

  2、寶寶自己穿褲子

  學(xué)習(xí)穿褲子和學(xué)習(xí)穿上衣一樣,都要先從認(rèn)識褲子的前后里外開始。褲腰上有標(biāo)簽的在后面,有漂亮圖案的在前面。教寶寶把褲子前面朝上放在床上,然后把一條腿伸到一條褲管里,把小腳露出來,再把另一條腿伸到另一條褲管里,把腳露出來,然后站起來,把褲子拉上去就可以了。開始時,寶寶難免會犯一些小錯誤,如,把褲子的前后里外穿反了,或是將兩條腿同時伸到一個褲管里了等等,此時,家長不要急著糾正,可以詢問寶寶是否感覺到不舒服,或是把寶寶帶到鏡子前請他“欣賞”自己的樣子,通過這樣的方式,讓寶寶找到出現(xiàn)錯誤的原因,然后讓他重新穿一遍。為了鞏固寶寶對褲子結(jié)構(gòu)的認(rèn)識,家長在自己穿褲子時,也可以故意犯一些錯誤,如,把褲子的里外反著穿,看看寶寶能不能發(fā)現(xiàn)其中的錯誤,也可以請寶寶來幫忙,“媽媽怎么覺得褲子穿得不舒服,寶寶幫媽媽看看,到底哪里有問題?”在寶寶發(fā)現(xiàn)其中的錯誤后,要及時贊揚(yáng)寶寶聰明、能干,讓寶寶體會到成功的樂趣。有的寶寶對自己穿衣褲興趣不高,家長可借助比賽的方式,和寶寶比一比誰穿得又快又好,利用寶寶的好勝心促進(jìn)其學(xué)習(xí)。

  3、寶寶自己穿鞋子

  給寶寶準(zhǔn)備的鞋子最好是帶粘扣的,這樣比較方便寶寶穿、脫。先教寶寶穿鞋的要領(lǐng):把腳塞到鞋子里,腳趾頭使勁兒朝前頂,再把后跟拉起來,將粘扣粘上就可以了。對寶寶來說,分清鞋子的左右,是一件比較困難的事情,通常需要很長的時間練習(xí)才能掌握。家長可以教寶寶這么做:把鞋子放在自己的前面,鞋的頭部朝前,如果看到兩只鞋合攏后,中間有一個小縫就對了,如果沒有小縫就是放反了。如果寶寶把鞋穿反了,可以問寶寶這樣是否會覺得不舒服,讓寶寶仔細(xì)體會一下穿反了鞋子是什么感受,接著讓他把鞋子脫下來,把兩只鞋左右掉換一下重新穿上,感受腳是什么感覺。這樣持續(xù)練習(xí)幾次,即使寶寶下次再穿反了鞋子,也會馬上意識到可能是哪兒出了問題,并且知道怎么解決。有的寶寶可能會對穿反了鞋子滿不在乎,即使家長指出他的錯誤也不愿意糾正,針對這種情況,家長可以采用激將法,如,在他面前表揚(yáng)他認(rèn)識的小朋友從來不穿反鞋子,真是又聰明又能干,好勝心強(qiáng)的寶寶一般都會沉不住氣,從而改正自己的錯誤,這時,家長就要及時肯定寶寶的行為。

  兒童更衣動作發(fā)育

  15個月,可以配合穿衣,如屈曲上肢等;

  18個月,可以自己脫下襪子,會摘小帽子;

  24個月,會脫下沒有鞋帶的鞋子,為其穿衣時可以配合,看見袖管可將上肢伸入;

  36個月,對脫衣服的動作很感興趣,也有能力脫衣服,可用手將扣子從扣眼推出;

  48個月,稍幫助即可穿脫衣服,能正確穿衣服;

  我會脫衣服

  1 .脫開衫

  教寶寶先解開衣扣或拉鏈,再向身體兩側(cè)打開衣服至滑下肩,最后脫下兩個衣袖。脫套頭衫時教寶寶兩手抓住衣領(lǐng)的后部,用力向身前拉,將衣服脫出,再抓住袖口拉下衣袖。

  2.脫褲子

  教寶寶先將褲子脫至膝蓋下,再分別抓住褲腿,讓小腳從褲腿中退出來。

  我會穿衣服

  1.熟悉并認(rèn)識衣物

  建議在小朋友情緒穩(wěn)定時開始這樣的小游戲,家長們可以邀請小朋友協(xié)助自己完成曬衣服的過程(讓小朋友從洗衣機(jī)或者衣物桶拿出衣物),在這樣的互動過程中,讓他們來判斷衣服的前后以及里外。在這個過程中可以強(qiáng)調(diào)漂亮的圖案在前面,而標(biāo)簽是穿在里面的,讓小朋友加深對衣物正反面概念的印象。

  2.選擇自己喜歡的衣服試穿

  與孩子一同挑選他(她)喜歡的衣服,按照剛才的前后里外知識擺放成方便穿脫的樣子(如:將褲子腰部靠近自己,褲子正面插上放好)。然后互相討論一下:你選擇了什么?可以怎么穿?可否示范一下?

  3.開始穿衣

  穿上衣方法:讓寶寶學(xué)習(xí)把胳膊伸進(jìn)袖子里,可以這么說“寶寶的小手要鉆山洞了”,慢慢的,寶寶就會自覺地把胳膊伸進(jìn)去。

  穿褲子方法:把一條腿伸到一條褲管里,把小腳露出來,再把另一條腿伸到另一條褲管里,把腳露出來,然后站起來,把褲子拉上去。

  注意:剛開始學(xué)穿衣時,家長需要在旁協(xié)助,例如拿住衣服的某些部分,調(diào)整位置,讓孩子能順利地伸進(jìn)袖子等。在此時可以用語言描述“伸左手”,“換右手”對孩子進(jìn)行指導(dǎo),讓孩子覺得他自己跟隨指令并完成了整個穿衣過程,以增強(qiáng)孩子的自信心。孩子手指靈活度更強(qiáng)的話,家長便可以讓孩子進(jìn)入套頭衫的穿脫學(xué)習(xí)。

  4.糾正錯誤

  開始時,孩子難免會犯一些錯誤,如把褲子的前后里外穿反了,或?qū)蓷l腿同時伸到一個褲管里了等等,此時,家長不要急著糾正,可以詢問孩子是否感覺到不舒服,或是到鏡子前請孩子自己觀察,讓孩子自己思考并發(fā)現(xiàn)錯誤,然后進(jìn)行調(diào)整。家長可以在自己穿衣物時故意“出錯”,然后邀請請孩子來幫忙調(diào)整,“我怎么覺得褲子穿得不舒服,你來看看,到底哪里需要改正?”在孩子給出建議后及時給予反饋,如“是嗎?那我來試一試,看看你的方法好不好”“好像還是不太舒服,你看看這里?”“太好了,現(xiàn)在舒服多了,謝謝你的幫助”等。

  60個月,完全獨(dú)立的穿脫衣服;

  72個月,會系鞋帶。

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