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嬰兒防曬要注意的4大陷阱
夏季陽光猛烈,嬰兒嬌嫩的肌膚會容易被曬傷,嬰兒防曬自然也被納入媽媽的日常計劃表。但是,嬰兒防曬要注意勿入4大陷阱。
曬太陽不僅能強(qiáng)壯嬰兒骨骼,還能殺滅空氣和皮膚上的細(xì)菌,增強(qiáng)嬰兒皮膚的抵抗力,讓病菌無機(jī)可乘。而日光中含有我們眼睛看不到的紅外線和紫外線。平常我們曬太陽的主要目的就是皮膚通過紫外線的照射,幫助合成維生素D。
但是夏天的紫外線卻十分強(qiáng)烈,而且嬰兒的皮膚沒有發(fā)育成熟,抵抗紫外線的能力還很弱,過度曬太陽同樣會對嬰兒造成難以估量的傷害,嬰兒的肌膚遠(yuǎn)比成人嬌嫩,傳統(tǒng)防曬理念已經(jīng)無法有效保護(hù)嬰兒,科學(xué)防曬才能對嬰兒健康有益!
嬰兒防曬要注意什么誤區(qū)
陷阱一:讓嬰兒坐在有遮陽篷的嬰兒車?yán)锖馨踩?/strong>
嬰兒坐在小推車?yán),位置低,距離地面更近,不僅容易接觸環(huán)境中廢氣塵土,而來自地面的陽光反射也會給嬰兒造成很大傷害。尤其在陽光強(qiáng)烈時,僅有遮陽篷或戴遮陽帽是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,最好的辦法是避開中午前后的時段出門。
陷阱二:涂了防曬霜就可以大膽帶嬰兒出門
嬰兒的肌膚更嬌嫩,即使有防曬霜的幫助仍然很容易被日光傷害。所以在中午10點至下午3點是紫外線最強(qiáng)烈的時段,需盡量避免讓嬰兒暴露在陽光下。如果必須出門,除了涂防曬霜,還一定要戴寬邊遮陽帽,并且穿質(zhì)地輕薄的、寬松的透氣的全棉長袖衣褲。在戶外活動時,為了涼快讓男嬰兒穿背心,女嬰兒穿吊帶裙可不是好主意。
陷阱三:選用長效防曬品更放心
千萬不要相信那些標(biāo)明“保護(hù)作用有8小時”的防曬用品,除非你家嬰兒涂了防曬霜后的8小時內(nèi)不出一滴汗,不碰到一滴水。正確的做法是在給嬰兒涂防曬霜后,如果嬰兒弄濕或出汗,需再涂一遍;從戶外回到室內(nèi)后,用溫水洗凈防曬霜;而嬰兒曬紅的部位,也需薄薄涂抹一些清爽的嬰兒護(hù)膚乳液。
給嬰兒使用防曬品時請一定注意:確保選擇的是正規(guī)廠家的嬰兒專用防曬品;出門前30分鐘,在暴露的皮膚上涂抹防曬品;盡量每隔2小時,就給嬰兒重新再涂一遍。
陷阱四:給嬰兒穿淺色衣服
不少媽媽認(rèn)為夏天給嬰兒穿白色、粉色等淺色調(diào)透氣性好的衣服最涼快,但有的專家指出,紅色衣服是嬰兒防曬的首選,如果再戴一頂遮陽帽就更能保護(hù)周全了。紅色光波在光線中擁有最長的光譜,能大量吸收日光中的紫外線,而其他顏色則相對較弱,所以嬰兒夏天穿紅色衣服防曬效果較好。
寶寶防曬有什么妙招
對策1:執(zhí)行“影子規(guī)則”
寶寶外出時,在陽光下影子長度小于身高時即需尋求遮蔽處。
對策2:減少強(qiáng)烈陽光照射
在陽光強(qiáng)烈的日子外出,應(yīng)避開陽光最盛的時刻,最好選擇在上午10點之前和下午4點之后。
對策3:夏日里避免直接照射
不要在強(qiáng)光下直曬,在樹蔭下或陰涼處活動同樣可使身體吸收到紫外線,而且還能不損害皮膚,每次接受陽光以1小時左右為宜。
對策4:在陽光強(qiáng)烈時穿戴防護(hù)性衣物
特別是在夏日的中午,外出時要給寶寶戴寬沿、淺色遮陽帽及遮陽眼鏡,撐上遮陽傘,穿上透氣性良好的長袖薄衫或長褲。
對策5:使用防曬護(hù)膚品
據(jù)測算,在嬰兒和青春期有效地使用防曬品,整個生命階段中皮膚癌發(fā)生率將會減少78%。
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