- 相關(guān)推薦
減肥記作文匯總(15篇)
無論是身處學校還是步入社會，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家整理的減肥記作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
減肥記作文1
這個學期下來，我的體重直線飆升。這個暑假爸爸媽媽共同簽署了第一號“法令”，強制我執(zhí)行他們的“減肥計劃”。
早上起來，爸媽上班去了，床頭柜上卻不忘插上他們的第一項指令——“由于下雨，今天的第一項任務(wù)跑步免除，直接吃早飯。”我暗自竊喜，還好，今天還比較人性化。洗漱完畢后，我來到廚房，卻發(fā)現(xiàn)早餐只有一個小得可憐的面包和一杯牛奶，往常我可是要吃三四個這樣的面包才能剛剛填飽肚子。天哪！這日子叫我怎么過啊？想到這兒，我便去拉冰箱門，卻發(fā)現(xiàn)冰箱上很醒目地貼了一張紙條，上面清楚地列出了冰箱內(nèi)所放的食物。這也太狠了點吧，我唯一的'希望也破滅了。我清楚地知道，如果偷吃了被發(fā)現(xiàn)，就將被罰做一個星期的家務(wù)。已經(jīng)夠慘的了，這虧本的生意我可不能做！
上午，我剛把作業(yè)做完，就覺得頭昏眼花、兩腿無力，肯定是饑餓過度。我突然想起我的“小金庫”里還有“銀子”，這可是我的救命錢，趕緊去拿，卻發(fā)現(xiàn)錢包早已空空如也，只有一張紙條，上書：“暫時凍結(jié)你的現(xiàn)金20元，以防你買零食。”連這點錢都扣了，看來我這次是在劫難逃了。
中午，老媽打來了一個電話，告訴我午飯在冰箱中的飯盒里。我欣喜地打開冰箱，以為這次能飽餐一頓了，卻發(fā)現(xiàn)飯盒內(nèi)只有半碗飯和半碗炒青菜，連湯都沒有。這些只夠塞牙縫兒的東西我三口兩口便下肚了，可肚子還在“咕嚕咕嚕”地抗議呢。
下午，我在圖書館看書，與其說是看書，不如說是在灌水，把空空的胃灌滿了水，總算感覺飽了點。
晚飯，我們家來了個“全素大餐”，這可不符合我“食肉動物”的習性啊。勉勉強強地吃了一點，還沒來得及灌水，我又被拉走“放風”了。
減肥的一天就這么挨過去了。唉，如此減肥，非把我折騰個面黃肌瘦、營養(yǎng)不良不可！
減肥記作文2
在茂密的大森林里，有一只小豬叫嘟嘟，他的身子大大的，因此，小嘟嘟想減肥。
美妙的一天開始了，小豬嘟嘟的減肥計劃也隨著一天的開始慢慢進行著。
第1計劃：鍛煉身體，小豬嘟嘟每天都要跑得氣喘吁吁時才肯善罷甘休。有一次嘟嘟從他家跑到他的朋友——松鼠的家，覺得跑步實在太累了，就敲了敲松鼠家的門，松鼠走了出來，一看見嘟嘟就問：“嘟嘟，你來干什么呀？”小豬嘟嘟回答：“我在減肥呢！可是跑步這種方法太累了，你能不能幫我想一個更好的辦法？”“我聽說森林里新開了一家健身館，明天要不要帶你去？”“好的，好的！”小豬嘟嘟迫不及待地說。
第2計劃：到了小豬嘟嘟去健身的那一天了，他見到小松鼠，就要馬上叫他帶嘟嘟去減肥，他們走著走著，不知不覺健身館就到了，小豬嘟嘟急急忙忙地走了進去，剛走進去就看見了琳瑯滿目的健身器材，嘟嘟毫不猶豫地拿起一個大桿鈴，費力地舉了起來，才舉了兩下他就吃不消了，小豬嘟嘟一邊喘氣，一邊喊道：“救命啊，這種減肥方法也太難受吧！……”
小嘟嘟只好啟用他的'終極計劃：食物減肥法。開始了他的減肥之后，他忍著不吃東西已經(jīng)有一餐、兩餐了，到了第三餐，小嘟嘟的肚子餓得咕咕大叫，連走路的力氣都沒有了。他實在忍不住了，飛快地跑到冰箱前，猛地打開冰箱，看到冰箱里有牛奶、面包……還有大塊大塊的紅燒肉，嘟嘟狼吞虎咽地吃了起來。不一會兒，冰箱里的東西就被一掃而光。小豬嘟嘟的食物減肥計劃就這樣又一次泡湯了。
小豬嘟嘟的三次減肥都沒成功，哎，只好等著變大肥豬了！
減肥記作文3
學習負擔太重，小主人最累，因此“書包大人”開了一個大會議�！皶笕恕闭Z重心長地說：“因為學習負擔太重，我們的小主人可累壞了，所以我決定實施給書包減肥的計劃，這樣，小主人就不會那么累了，你們好好商議一下，決定誰離開我們這個家族，決定好了，就立刻報告我�！边@下，書包家族吵得炸開了鍋，每個人都七嘴八舌地議論著，因為誰都不愿意離開。
教科書小隊說：“讓作業(yè)本一家離開書包家族吧，反正我們是不能走的，因為我們是小主人全面發(fā)展的重點人物�！�
可作業(yè)本們也毫不示弱：“你們這些教科書一個個都這么不可一世的樣子，你們知不知道我是老師的好助手，掌握小主人學習水平的好工具，要我說，應該讓文具盒一家離開書包家族�！�
“為什么要我們一家離開呢?”文具盒一家氣勢洶洶地說：“我們可是小主人學習輔助的好幫手，不可或缺!如果少了我們，小主人怎么完成老師布置的作業(yè)呢?”大家議論紛紛著……
過了好長時間，書包家族的`成員們終于商定出一個令它們滿意，又不傷和氣的好結(jié)論，那就是讓“書包大人”離開，它們跑去找“書包大人”，書本們和學習用品們扯高氣昂，異口同聲地說：“書包大人，我們商議好了，決定讓你離開這兒，這是唯一的辦法了�！薄笆裁�?我沒聽錯吧，你們居然讓我離開，如果我離開了，你們就沒有地方住去了!”“書包大人”扯著嗓子說道。
作業(yè)本急不可耐地說：“你們快決定呀，馬上就要天亮了�！薄八懔�，要不誰都不要離開，好嗎?”文具盒一家不慌不忙地說�！翱墒恰薄皶笕恕弊笏加蚁耄泊_實每樣學習用品都是小主人必不可缺的，于是不知如何是好，只能無奈地說：“也只有先這樣了。”
就這樣，書包減肥這個計劃，就被否定了，小主人依舊背負著學習的負擔。
減肥記作文4
自從跟著師父西天取經(jīng)回來后，豬八戒又開始了豬的生活方式。他的體重從原先的三百多公斤直線上升，胖得連他自己都不知道現(xiàn)在有多少公斤。
一天，一位小天兵在豬八戒家的門口喊：“天蓬元帥，三天后就要開蟠桃大會啦，記得要去參加啊！”豬八戒一聽，心里很是歡喜，想：蟠桃大會上又能見到嫦娥妹妹了，我一定要打扮得帥帥的.。八戒來到鏡子面前，看到自己大皮球似的肚子又想：這大肚子該怎么辦？八戒邊想邊拿起電視機遙控器，電視里正播著廣告：“間非牌減肥藥，馬上讓你瘦成精�！卑私渎犃耍吲d極了，立馬訂購了一盒。
八戒坐在沙發(fā)上，吃著薯片，心想：嫦娥妹妹看見我減肥后的模樣，一定會大吃一驚的。想著想著，他哈哈大笑起來。只聽外面?zhèn)鱽硪宦暎骸澳目爝f到了�！必i八戒興高采烈地說：“這快遞小哥的速度還挺快的嘛�！绷ⅠR拆開包裝，看了看說明書：一天兩粒，保證十天讓你瘦下來。八戒著急地說：“還有三天就要蟠桃大會啦，十天時間太久了，干脆直接一天吃十粒。”“咕�！币宦暎私浒咽Ｋ幫塘讼氯�。
八戒的肚子很快就痛起來了：“哎喲……”他立刻向衛(wèi)生間沖去，直到下午太陽下山的時候才慢慢地走出來，表情痛苦極了。他一看那盒減肥藥就來氣，直接把剩下的藥扔進了垃圾桶，嘴里說著：“騙人的假藥，都騙到你豬爺爺頭上了！”
豬八戒吃減肥藥減肥沒成功，又想到了一個方法：節(jié)食。他把所有的零食都鎖到了保險柜里。第一天，成功了。第二天，他看著保險柜，心想：還是吃一點吧，沒事的。于是他先吃了漢堡，又吃了面包，接著吃了薯片……到最后，他把所有的東西都吃完了，不僅沒瘦下來，反而還胖了好幾公斤�？磥恚@蟠桃大會，他是去不成了！
八戒減肥故事告訴我們：做事不能半途而廢，要有恒心、有毅力才能成功！
減肥記作文5
星期六的晚上，我和爸爸正悠閑地在客廳看電視，突然從媽媽房間里傳來一陣恐怖的尖叫聲，我和爸爸不由怔住了，心想：難不成，出了什么意外？想到這兒，我們像消防員一樣立刻趕了過去。
來到房間，我才發(fā)現(xiàn)媽媽正站在體重秤上，我和爸爸見狀很好奇，便問：“你這是在干什么？”只見媽媽陰沉著臉，沒好氣地說：“還敢問我，你們都要好好反省，天天帶油炸食品回來，害得我體重一下子由54公斤飆升到57公斤，告訴你們，我這次一定要減肥！”從媽媽那斬釘截鐵的語氣中，我感覺到媽媽是鐵了心要減肥。
一次，我放學回家洗了手，像平常一樣在餐桌前靜靜地等著媽媽那香噴噴的飯菜�？蛇@次，媽媽卻端來單調(diào)而無味的青菜蘿卜湯和炒胡蘿卜絲，每道菜都讓人頓時感覺食欲全無�！鞍�！怎么全是蔬菜？我要吃肉！”爸爸絕望地喊道，媽媽緊接著接過了話音：“我不是說了嗎，不等我減肥成功，全家都不準吃肉！”
不止這些，媽媽還特意上網(wǎng)查了資料，比如：吃什么能減肥？得知是檸檬，便到超市買回一大堆，并且每天吃兩次，每晚還要爸爸陪跑2小時，弄得爸爸哭笑不得。經(jīng)過一個月的努力鍛煉，媽媽終于成功減肥1公斤，從那以后她更加賣力地跑步，瘋狂地吃檸檬。
我和爸爸實在受不了了，就偷偷對體重秤動了手腳，媽媽看著自己一天天瘦下來，非常開心。飯桌上的`菜也一天比一天豐富。我和爸爸為自己的“杰作”偷著樂。可好景不長，媽媽很快便發(fā)現(xiàn)了我們的小動作，就質(zhì)問我們：“為什么要騙我？”我急忙說：“我不要您多苗條，只要您身體健康，這比什么都好�！眿寢屄牶�，開心地笑了，我和爸爸也跟著笑了。
那一刻，笑聲彌漫了我家的每一個角落。
減肥記作文6
“啊！你又長胖了5斤！”媽媽又對我吼道。唉！最近我又胖了！所以減肥迫在眉睫，因此我精心策劃了以下的幾個方案。
方案一，也就是最普通的方法——少吃東西。面對美食，我饞的口水流了三千尺，好像有成千上萬只螞蟻在我身上撕咬——有一種生不如死的感覺。開始還可以，過了幾天我終于忍不住了，偷偷潛伏進廚房，拿起兩個雞腿就開始吃，后來一發(fā)不可收拾，不但沒有減肥，還增了好幾斤，只應了那句千古名言：減肥減肥，越減越肥。
既然此方案已徹底失敗，那我們就進入方案二——吃減肥藥�？商煊胁粶y風云，沒想到媽媽愛貪小便宜，買了山寨版的減肥藥。我吃了以后，立馬就以每秒100米的.速度沖進了廁所，來了個一瀉千里而不可收拾，結(jié)果我這一天上了十遍廁所，接連拉了3天，把我的肚子都拉小了，這下急壞了爸爸媽媽，之后進行了幾次“大補”，又增長了幾斤。天�。∥液脩K�。∮质×�。
我真的是一直堅持不懈的小強，我不會放棄的！于是我開始了方案三。最近網(wǎng)上有一種極速的減肥方法，那就是運動。我決定每天都要跑1000米，可剛跑完一天就累得半死。這個方案也是以極速進入失敗狀態(tài)的，我不禁仰天長嘆！
知我者謂我心憂，不知我者謂我何求！悠悠蒼天，此何人哉！
減肥記作文7
自從唐僧四人成佛后，就覺得天堂無聊，一起去現(xiàn)代社會玩。
唉。八戒坐在沙發(fā)上嘆了口氣。悟空走過來說，八戒，怎么了？八戒沮喪地回答：兄弟，我今天上街買東西，聽到后面有人指指點點，說我太胖了，打算從明天開始減肥！悟空聽了，哈哈大笑，道：“你這個笨蛋，終于知道自己身體的重要性了。我老孫子明天陪你減肥�！卑私浜臀蚩占s好明天一起去晨跑。
第二天早上悟空來到八戒家門口，喊道：八戒，起來！八戒懶洋洋地說：哥哥，這么早起來干什么？讓我多睡會兒，多睡會兒。悟空聽了，說：哎呀，你不減肥嗎？果然，八戒聽到“減肥”二字，嗖的一聲跳下床，迅速穿好衣服，大聲說：“減肥，一定要減肥�！钡乱幻�，八戒后悔空腹跑了。當她想到自己不減肥會被嘲笑的時候，八戒咬緊牙關(guān)忍著。然而，剛跑了幾分鐘，八戒就累得坐在地上起不來了。悟空搖搖頭，默默掏出小本子，翻開《減肥計劃》的那一頁，在奔跑的`背后做了個叉。
跑步未能減輕八戒的體重，悟空以第二種方式節(jié)食。八戒每天早晚只喝一碗湯加和一個饅頭。湯是素湯，晚上只能吃一個蘋果和一杯水。這個對八戒來說很難，每天吃不飽。所以八戒再三向悟空要吃的，悟空當然沒有給。節(jié)食了幾天，八戒忍不住了。她偷偷找了個地方吃飯，悟空只好在飲食后面做了個叉。
悟空幫八戒找了幾個運動方法：游泳、健身，都以失敗告終。每次計劃進行到一半，八戒就控制不住自己，吃喝起來。悟空覺得八戒沒救了。
直到現(xiàn)在，八戒還是圓的！
減肥記作文8
“哎呀！快來看，我又瘦了2斤！”老爸驚喜地叫道。
我的老爸個頭不高，卻是個十足的胖子，肥嘟嘟的臉把脖子藏在了里面，西瓜似的肚皮，一走起路來就搖搖晃晃的！
估計是老媽每天的嘮叨，讓老爸受了刺激，老爸決定減肥了！
他每天早上六點多起床，擺動著肥肥的身體去公園跑步。等老爸跑完步回來時我和妹妹正津津有味的吃起飯菜，我們邊吃飯，邊看著滿頭大汗的老爸，妹妹好奇的`問道：“爸爸你去洗澡了嗎？你看你衣服濕的。”“我去跑步了！”老爸邊喘氣邊回答。
媽媽給老爸端來早餐，一個水煮蛋，一碗粥，一份涼菜。
“給我來個油煎蛋吧！”老爸可憐兮兮的要求著。
“不行，減肥不能吃太多油！”老媽回答的特別干脆。唉，可憐的老爸！
中午老媽把老爸的飯量減了三分之二，碗里的飯快和我的快差不多了�！袄习帜苣愠燥枂�？”我懷疑的問他。
“不能，肚子餓了就吃點水果！為了健康身體，為了成為你的帥老爸，我得加油減肥！”老爸邊說邊對著我舉了舉拳頭。
一天晚上，老爸的朋友請他去吃燒烤，吃飯的時候，老爸光吃涼拌菜，不吃肉。叔叔們看他的樣子都勸他吃點肉，吃飽再減肥！可老爸毅力堅定，一頓飯下來硬是一口肉沒吃。
就這樣，老爸早飯涼拌菜，中午素面條，晚飯不吃。少油無肉的，我都覺得很難吃。但老爸一直堅持著，每天早上都能聽到他成功掉稱的歡呼聲！一個月過后老爸掉了將近20斤的肉肉！真是功夫不負有心人啊！
加油，我的老爸！希望你早日實現(xiàn)你的減肥目標！
減肥記作文9
從取經(jīng)回來后，豬八戒就成了凈壇使者，天天躲在宮里，正門不出，二門不踏，誓要彌補十四年來所缺的睡眠和食物。于是我很享受美食，不知不覺身體就像一個充氣球，體重飆升到1000多公斤。
這一天，嫦娥給豬八戒發(fā)去了參加生日聚會的邀請函。豬八戒急忙照鏡子，卻摔得匆忙。�。∝i八戒大叫，有東西絆倒了我家老豬。八戒起身，見什么也沒有。他照鏡子，不照也沒關(guān)系，照著照著就看到了大事。鏡子里的他只有一個大啤酒肚，看不到別的。八戒也叫重量，但把機器都壓壞了。我不能這樣去參加嫦娥姐姐的生日聚會。他們肯定會笑話我家老豬的`。我要減肥！八戒摸著肚子自言自語。
豬八戒在廣告里看到一種減肥藥：一天一袋寫，堅持十天，胖子就能變帥。他喜出望外，立刻點了一百包。我一天吃十袋。嫦娥看到我會喜歡我的。話音剛落，我就往肚子里倒了十袋。結(jié)果一天跑廁所十幾次，八戒怒道：“什么減肥藥明明是瀉藥�！彼麘嵟匕褱p肥藥扔了出去，卻不幸打中了悟空。悟空帶著筋斗云來到八戒家。看到八戒變得這么胖，他決定幫他減肥。
第二天一早，八戒正夢見吃飯，悟空把他叫醒，叫道：胖子，去減肥吧。八戒迷迷糊糊地爬起來，開始了魔鬼訓練。先跳500繩，再跑10公里，然后打籃球。悟空每天堅持指揮，嚴格控制飲食，只吃雞蛋和牛奶。就這樣，夜宴前夕，八戒又重了，瘦了八百多斤，成了帥哥。
嫦娥生日會上，神仙們夸八戒帥。只有八戒知道，堅持才能成功。
減肥記作文10
一天，豬八戒去稱自己的體重。它剛往秤盤上一站，指針迅速轉(zhuǎn)動。“my god！我的體重都400斤了！這也太影響我的帥哥形象了！我要減肥！我要減肥！”“走，八戒，我請你去吃大餐！”悟空突然出現(xiàn)。一聽到吃大餐，八戒把減肥的'事忘了個精光。到了飯店，八戒海吃猛喝著。吃完飯，八戒又上稱一稱，哇塞，500斤了！八戒看減肥茶廣告做得歡，便買了幾大包減肥茶回家了。它一下子喝了三小包。
到了晚上，八戒的頭剛挨上枕頭，肚子就咕嚕咕嚕的疼起來，趕緊跑廁所。剛從廁所回來，又疼了，再跑去……一晚上，八戒就這樣來回折騰著，害得豬弟弟想上廁所都不行，因為廁所總被八戒占著。第二天，八戒往秤盤上一站，哈，是減了兩百斤，但它也變成了熊貓眼。咕咕，咕咕，豬八戒折騰了一夜，肚子餓了。它聞到小籠包的香味了。“老板，來8鍋小籠包�！背燥柡�，八戒的重體又回到了500斤�！皽p肥減肥，真害死我了！”豬八戒邊走邊說著。怎么辦？怎么辦？一只鳳凰飛來了，八戒把減肥的苦惱告訴了它。鳳凰讓八戒騎到它的背上，飛到了天上，讓它在瑤池里泡了個澡。洗好后，八戒覺得自己的身體輕飄飄的，一照鏡子，哈哈，這不是標準的帥哥身材嗎？鳳凰給八戒制訂了一個科學的節(jié)食、運動計劃表，對八戒說：“你一定要按照這個計劃表去做，否則再變胖，我可不管你了。”八戒滿口答應著，心里那個美呀。減肥成功的八戒騎著龍哥哥高高興地回家了。
回家后八戒會遵守那個計劃表嗎？它的體重還會不會反彈呢？減肥路上，可愛的八戒還會鬧出那些笑話呢？欲知詳情，請聽下回分解。
減肥記作文11
書包是裝書的地方，因此人們總是不停地往里面裝書：語文書、數(shù)學書、英語書……誰都沒在意書包身體的變化，終于有一天，書包說：“呀！我長胖了！”
于是，書包馬上召集書們，開了一次緊急會議，討論一下，什么是書包長胖的原因，以及找出解決的辦法。美術(shù)書皺起眉頭說：“書包里住的書太多了，得讓一些書走�！闭Z文書搶著說“我是心臟，是學習的基礎(chǔ)，我不能走�！睌�(shù)學書說：“我是大腦，所有精密的計算，全靠我來完成，我也不能走。”“那我就更不能走啦！”英語書說，“因為我是嘴巴，是對外交流的工具�！币魳窌媚X地說：“照這樣，干脆誰都別走了�！彪娔X書眨眨眼睛說：“對啦！文具盒又不是書，又重，讓他走最合適了�！薄安恍校魅说你U筆、橡皮、尺子，全是我在保管，到時候丟了什么，誰來負責？”文具盒爭辯說……
后來，經(jīng)過兩個小時的.討論，終于發(fā)現(xiàn)，原來多余的是那些課外輔導書，可輔導書們還是不能走，因為他們是主人為了提高學習成績親自從書店買回來增加“營養(yǎng)”的。于是他們又發(fā)生了爭執(zhí)……
這時，電腦爺爺來了，他慈祥地說：“你們吵有何用？干脆搬到我這兒來住吧！”語文書高興地說：“哎，好辦法，這下子主人只需點一點鼠標，就能學到知識；做作業(yè)時，只需用鍵盤把作業(yè)內(nèi)容打出來就可以了。”“這下我們也不用走了！”輔導書們開心地說。于是，他們一個個排著整齊的隊伍，走進了電腦中，電腦又走進了書包中……
書包中只有一臺電腦了，這時，書包自豪地說：“我減肥成功了！”
減肥記作文12
“什么？舅舅要減肥，這不可能，不會吧？”我驚訝地問媽媽，聽了媽媽的話，我的眼珠子差點兒掉到地上。
舅舅高達1米8，重達200斤，鼓鼓的將軍肚顯得格外的笨拙。最可憐的就要數(shù)舅舅衣服上的紐扣了，一不小心，就會蹦開去。
也許你會說，不就是減肥嗎，有什么好奇怪的，但看到舅舅那樣的身材，你就會覺得這是多么艱巨多么浩大的工程了。
前幾天，我早早的來到外婆家，我正慢吞吞的吃早飯，不料，吃到一半，樓上傳來一陣吼聲“起床了，”我被嚇了一跳，差點把飯噴出來。我收拾了一下，就跑上樓，看看發(fā)生了什么事。門上貼了一張紙，上面寫著“7：00晨跑，飯后站1小時，晚飯不準吃，不準吃垃圾食品，不準吃……”我望了望里面，舅媽拉著舅舅的.耳朵使出她的“獅吼功”再叫。我搖了搖頭，嘆了一聲氣，走下樓去。舅舅穿好運動服，下樓，舅媽讓我監(jiān)督他跑。
由于體型太大，飯也沒吃，跑一會兒就喘一陣，還沒跑一會，他就一屁股坐在了石凳上，他休息了一會兒，大口喘氣，像是我們跑了1500米。有堅持著跑了一會兒，舅舅的肚子咕咕叫了，就與我商量，說：“萍萍，要不我們剩下來的路乘車吧，回去是在走路，過會兒我請你吃好吃的�！蔽艺f：“不行，如果舅媽知道了，我豈不是死定了？”舅舅說：“只要你不說，誰會知道呢？我再多給你買一些好吃的行了吧。”在美食的誘惑下，我點頭了。
吃好后，我們小跑回家時，已是滿頭大汗，還受到老舅媽的表揚。
幾天后，舅舅再也堅持不住了，減肥計劃泡湯了。
減肥記作文13
說起來就氣人，今年正值花樣年華的本寶寶，早已被扣上了“國寶”的帽子。什么什么，你不明白？唉，國寶，熊貓也；熊貓，胖子也。
為了這件事，我也哭過幾次。還是爸爸主意多，給我想出了一個好辦法：減肥！早晨不睡懶覺，起床跑步；吃飯不吃葷，只吃素食；晚上堅持做20個俯臥撐。每天早上都起得早早的，跟著爸爸一起去跑步。開始幾天，跑不了幾步就累得氣喘吁吁，上氣不接下氣，實在不想再跑了，爸爸就在一旁鼓勵我：“要堅持，要有耐心�！痹偌由衔以缇陀憛挕皣鴮殹边@個綽號了，不能半途而廢呀！于是就堅持盡力往前跑。過了一段時間，我的體重竟下降了8斤。我高興極了，終于可以摘掉“國寶”這頂帽子了。
可是事情并不是像我想的那么順利。不久，爸爸把奶奶接到我家來住。奶奶平常是最疼我的，我每次去奶奶家，她就會給我端出許多好吃的，讓我吃得滿嘴流油。而她總在一旁樂呵呵地說：“看我孫子多有福氣！”這不，一見面奶奶就嘮叨開了：“哎喲，我這一段時間沒來，咋讓我孫子瘦成這樣？”吃飯時，奶奶一個勁地往我碗里夾肉，“快吃！快吃！減什么肥？我們這么大的時候，想吃肉也吃不著，現(xiàn)在生活好了，可不能讓小孫孫再受那洋罪了……”1個月下來，我的體重又上升了。爸爸是孝子，怕奶奶生氣，也沒辦法了。
這不，剛進輔導班便有人喊我“國寶”了。聽著同學們的嬉笑聲，我的`臉紅了。難道我的減肥行動，就因為奶奶的疼愛，而失敗了嗎？我下這么大的功夫就付之東流了嗎？不行，一定要堅持。
于是，從第二天開始，我不顧奶奶的阻攔，又開始了我的減肥計劃：跑步、做操、做俯臥撐……
減肥記作文14
最近幾天，我總聽媽媽嘮叨：“看你爸，一吃完飯就往沙發(fā)上一躺，肚子是越來越大，動作是越來越笨拙，體質(zhì)是越來越差。唉！”
一開始，我并沒把媽媽的話放在心上。直到有一天晚上，我看到了爸爸的體檢通知書，發(fā)現(xiàn)爸爸的身體真的出了問題，才著急了。于是，我神秘地對媽媽說：“我有辦法讓爸爸動起來，但需要您的配合�！蔽野延嫴咭晃逡皇馗嬖V媽媽，媽媽聽后，有些半信半疑。我胸有成竹地說：“一定行！”
第二天晚上放學回到家，見爸爸正在客廳看電視，我一句話也沒有說，低著頭向自己的房間走去。爸爸見狀，關(guān)切地問：“閨女，怎么了？不舒服嗎？”我搖搖頭，還是沒說話。爸爸趕緊起身跟了過來，摸著我的頭問：“到底怎么了，快告訴爸爸！”我一聽，趴在床上哭著說：“今天體檢，我的體重比正常體重超出了2千克，同學們都取笑我，說我將來會和您一樣，是個大胖子！”爸爸一聽，有些不好意思地說：“別聽他們的，爸爸年輕的時候可不胖。你只要多鍛煉，體重很快就會減下去的！”我故作無奈地說：“怎么鍛煉呀？”
正在這時，媽媽進來了，問：“你們爺倆嘀咕啥呢？準備吃飯了！”我說：“不吃了，我要減肥！”沒等媽媽說話，爸爸就著急地說：“你正在長身體，不吃飯可不行，等吃完飯，我陪你去鍛煉，體重會降下來的`。”媽媽聽了，撇了一下嘴，說：“就你那樣，也就是說說而已！還是我陪閨女去鍛煉吧！”爸爸瞪了媽媽一眼，說：“你去端飯，別在這添亂！”媽媽出去后，爸爸跟我主動提出了鍛煉計劃。我看爸爸上鉤了，這才答應去吃飯。
從那天晚上開始，我們一家三口每天堅持鍛煉1個小時：踢毽子、跳長繩、打羽毛球……我和媽媽常擊掌祝賀已取得的成績——爸爸的身體明顯變好了。只是爸爸至今還被蒙在鼓里。
減肥記作文15
我為什么這么胖?為什么這么胖?哎----胖的好象……弟弟經(jīng)常用<<花兒為什么這樣紅>>的調(diào)子唱著這句詞來譏諷我的胖。雖然我十分生氣，可我又無可奈何，因為我確實很胖。1.4米，重可達90多斤!更欺負人的事就連我的名字也叫媛媛(圓圓)。你說氣人不？有時，我托著下巴無奈的想:為什么胖的是我而不是別人呢?于是一次又一次的痛苦后，我決定實施減肥方案。目標是------86斤。
計劃開始執(zhí)行了。每天早晨我都要舍去1個小時的睡眠時間用來做俯臥撐。1、2、3、4、5……14、15……不行了。真的不行了。我一下子癱在地上，大口喘氣。但是一想到我要瘦下來。便又振作了起來。16、17……�。�20!終于做到20個了。我長舒一口氣。馬上跑去測體重。啊，還是93斤!一點沒變。于是我又想：這樣不行。一定還要加俯臥撐的個數(shù)。于是每天30個俯臥撐開始了。接著35、40個。漸漸的我稱我體重的稱也開始往回轉(zhuǎn)。我的體重下降了。信心卻也增加了。在以后的減肥道路上，我更加努力了。
我每星期都有一定的零花錢。以往每當放學我就想買零食。可是如今我走進商店，抓緊錢的手捏出了汗。我到底該不該買呢?土豆、糖果、“媛媛。吃多零食回發(fā)胖的喔！"媽媽的聲音在我耳旁回響……我一天一天的`忍住不吃。一天一天地加油減肥，我的體重終于達到目標了!
看看自己現(xiàn)在86斤的體重，真的覺的自己好有成就感。我現(xiàn)在才明白：堅持就是勝利這句話的含義。我堅信，有了這份堅持，我會更成功的!
【減肥記作文】相關(guān)文章：
減肥記08-29
小豬減肥記12-21
小豬減肥記01-28
減肥記15篇[必備]01-12
減肥記【集錦15篇】10-01
豬八戒減肥記02-07
豬八戒減肥記(熱門)03-20
減肥的作文08-05
減肥的作文02-11
減肥與營養(yǎng)減肥的誤區(qū)05-30